29 ноября 2021 в 11:10
1 мин.

Назван самый вредный орех

Относится к семейству бобовых
Диетолог Светлана Панченко рассказала, какой орех считается самым вредным для здоровья. Как предупредила специалист, он растет в земле, и поэтому на него часто воздействуют грибы плесени. Это оказывает опасное влияние на организм человека. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
Назван самый вредный орех

Как рассказала диетолог РИА Новостям, арахис является сильным аллергеном. Также у него есть и другие опасные свойства.

В арахисе также содержится фитиновая кислота, которая мешает усвоению ряда микроэлементов из пищи, например, железа.

Светлана Панченко
диетолог

Специалист добавила: сырые орехи следует обрабатывать определенным способом. Их надо вымачивать несколько часов и потом подсушивать.

Арахис ошибочно считать орехом, так как он относится к семейству бобовых и растет в земле, заключила диетолог.

Ранее «Летидор» назвал напитки, которые помогут укрепить иммунитет.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

Источник: РИА Новости
Новости партнеров
Семейный гороскоп
Интересное в сети