Многодетная мама Анна Седокова раскрыла 4 простых секрета идеальной фигуры
Звезда родила твоих детей, и при этом держит себя в отличной формеМногодетная мама, популярная певица Анна Седокова раскрыла 4 простых секрета идеальной фигуры. Звезда родила троих детей и при этом держит себя в отличной форме. В личном блоге она поделилась, как ей это удается: артистка сформулировала 4 простых правила. Так, Седокова призвала перестать жалеть еду — и посоветовала не есть то, что кажется невкусным. Кроме того, певица посоветовала себя баловать чем-то только в обед (не по утрам и не вечером).
Слайд, который
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
😑
/imgs/2021/05/29/07/4691123/cb8754d9b0f65cc9f4edcfd290b4c113133cae2d.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691124/50e82dee1f3eb867dfd75ed67b63c1403dd9105b.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691125/416ea8b260e7bb1d9b50e335f0047fdc89b690d2.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691126/1640c2ac7b9a7930a876fe3fee907bef030ce372.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691127/60c8c24d45d62d2b6f3601b725b29fd9044bcb92.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691128/625818f25da0caec4c5b161ade1ff9f07f01c4a5.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691129/7c5906e40a628624b95522c36c60714ba035c899.jpg)
/imgs/2021/05/29/07/4691130/b82042d999fffea1e42561325078d2ed9feff739.jpg)
1 / 8
Свои рекомендации Седокова дала после того, как одна из поклонниц поинтересовалась режимом питания звездной мамы. В ближайшем будущем исполнительница пообещала посвятить этой теме полноценный пост в персональном Instagram-блоге.
Отдельно звездная мама подчеркнула, что старается избегать молока, яиц, сахара и «всех продуктов белого цвета». И добавила, что по возможности отказывается от картофеля.
Без картошечки. Надо, надо без нее,
— написала артистка.
Напомним, у Анны Седоковой трое детей: дочь Алина (2004 года рождения), дочь Моника (2011), сын Гектор (2017).
К слову, недавно врач раскрыл 6 полезных свойств обычного картофеля.
Фото: Instagram @annasedokova
Какой лучший фильм о кошках для детей? Рассказываем в TikTok!