Экспертным мнением поделилась американский фармацевт Сьюзи Коэн. Специалист опубликовала на своем сайте список из нетипичных признаков нехватки витамина D. Так, о недостатке витамина могут свидетельствовать: акне, кожная сыпь, аритмия, раздраженный кишечник, вздутие живота, постоянная усталость и плаксивость, снижение когнитивных способностей, мышечная слабость и повышенный уровень сахара в крови.Также уровень витамина D стоит проверить тем, кто страдает от сухости глаз, склонен к аллергии, повышенному артериальному давлению, частым инфекциям. Коэн отметила, что на приеме у врача пациенту следует как можно подробнее описывать симптомы своего состояния, потому что в совокупности они могут указать именно на нехватку витамина D.«Несмотря на то что этот витамин можно купить самостоятельно, я все же рекомендую вводить его только после консультации с медиками», — заключила Коэн. Ранее «Летидор» писал о продукте-рекордсмене по содержанию витамина D.Фото: Depositphotos
