Эксперт рассказала, к чему приводит постоянный недосып

В современном ритме жизни не хватает времени на то, чтобы везде успеть и сделать все, что хочется. Ради этого многие жертвуют полноценным сном, рассчитывая взбодриться кофе или отоспаться потом. Научно доказано, что страдающие от нарушений сна люди, особенно более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Подробности читайте в нашей новости.