Эксперт назвала 8 самых полезных для мозга продуктов

Июнь — месяц осведомленности о болезни Альцгеймера в США. Сейчас этой болезнью страдает около шести миллионов американцев. В России с этим диагнозом, по данным на 2019 год, живут около двух миллионов человек. Болезнь Альцгеймера — самый распространенный вид деменции. В головном мозге образуются бляшки, которые приводят к постоянно прогрессирующей потере человеком когнитивных способностей. Чтобы продлить активность мозга, нужно, как минимум, добавлять в свой рацион полезные для него продукты.