Доктор наук назвал способ победить бессонницу

По данным экспертов, почти треть населения мира хотя бы раз в жизни сталкивалась с бессонницей. Проблемы со сном опасны для здоровья, постоянный недосып увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и влияет на работу мозга. Как справиться с бессонницей, читайте в нашей новости.