Доктор Комаровский перечислил основные причины отека ног
И рассказал, что делать пациентам© Depositphotos
Как отметил специалист, сам по себе отек нельзя назвать диагнозом. Человеку важно определить, есть ли у него проблемы с сердцем или сосудами, может быть, ему стоит сменить неудобную обувь.
Ноги утомляются и отекают, как правило, тогда, когда вы не выполняете стандартные рекомендации по правильному образу жизни. Первое, над чем надо задуматься, — ваш образ жизни, ваш вес, ваше артериальной давление, количество физических нагрузок и потребляемой соли.
Можно оказать себе помощь, если состояние переносится тяжело. Например, следует принять возвышенное положение, то есть лечь на диван, а ноги разместить на подушке. Также имеют место компрессионные чулки или колготки.
Однако Комаровский подчеркнул: в первую очередь важно обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз, и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Ранее «Летидор» писал, что диетолог предупредила, что нельзя делать при отеках.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos