Диетолог рассказала, почему нельзя есть слишком много овощей

Принято считать, что чем больше в рационе человека свежих овощей или фруктов, тем лучше. Врачи-диетологи утверждают, что в составе здорового рациона половину должны составлять продукты с высоким содержанием клетчатки, к тому же, овощи — отличный перекус для тех, кто стремится сбросить лишний вес. Подробности читайте в нашей новости.