Диетолог рассказал, почему мед не стоит есть зимой
Он может спровоцировать простуду© Depositphotos
Мед полон питательных веществ, но при этом, его употребление может нанести организму существенный вред. И дело здесь вовсе не в аллергии. Эта сладость является согревающим продуктом и есть мед перед выходом на улицу зимой не стоит.
Мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание.
Лучше всего употреблять мед после прогулки. Специалист считает, что любой перепад температуры чреват осложнениями для здоровья, поэтому к употреблению в пищу согревающих продуктов нужно относиться очень внимательно, рассказал врач в интервью радио Sputnik.
Ранее «Летидор» писал о том, что диетолог объяснила, можно ли заменить сахар медом.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_