Диетолог предупредила об опасности йогуртов с наполнителями

Йогурт — «близкий родственник» кефира. Хорошим йогуртом диетологи считают напиток, в котором содержатся живые активные бактерии, их концентрация должна составлять не менее 10 миллионов клеток — только при таких условиях йогурт будет полезным. Какую опасность таят в себе популярные кисломолочные продукты с наполнителями, читайте в нашей новости.