Диетолог объяснила, можно ли пить во время еды
И не опасно ли это для здоровьяМногих россиян волнует вопрос о том, можно ли во время приема пищи запивать еду. Врач-диетолог Марина Макиша согласилась, что данный вопрос вызывает множество споров, и объяснила, как на самом деле работает организм. Эксперт рассказала, является ли такое мнение мифом или правдой. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
© Depositphotos
Диетолог привела в пример научное исследование, в котором у людей брали пробы желудочного сока. Выяснилось, что вода никак не повлияла на состояние кислотности. Об этом эксперт написала в личном «Инстаграме».
«История о том, что нельзя пить во время еды, — миф»,
— отметила диетолог.
Эксперт подчеркнула, что организм человека является уникальной системой.
Поэтому все процессы пищеварения сбалансированы, при условии, что человек правильно питается.
Ранее «Летидор» назвал продукты, которые ускоряют обмен веществ.
Фото: Depositphotos
Автор:Екатерина Баулина