Диетолог назвала самый полезный напиток для печени
Он может уберечь от цирроза© Depositphotos
Ежедневное употребление кофе может снизить риск развития неалкогольной жировой болезни печени и цирроза. Так считает американский врач-диетолог Кортни Д’Анджело. По мнению специалиста желательно пить черный кофе без каких-либо добавок.
Полезное действие напитка объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, которые нейтрализуют активность вредных свободных радикалов и предотвращают повреждение клеток органа.
Она также считает, что черный кофе может противостоять образованию воспалений органов.
Если человек не может полностью отказаться от добавок к напитку, то сахар лучше заменить на нежирные сливки, пишет портал Eat This.
Ранее «Летидор» писал о том, что эксперт рассказал, что будет, если злоупотреблять кофе.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_