Диетолог назвала компоненты, необходимые для здорового завтрака
И перечислила последствия их дефицитаЗавтрак является важной частью ежедневного рациона. Важно, чтобы он был составлен правильно и не навредил здоровью. Американский диетолог Лорен Манакер перечислила продукты и элементы, которые обязательно должны присутствовать в утреннем приеме пищи. Подробнее об этом читайте в нашей новости.