Юноша принял твердое решение изменить свою жизнь, и у него это получилось. Молодой человек из новозеландского города Уоркуэрт весил 190 килограммов. За 18 месяцев ему удалось похудеть вдвое благодаря растительной диете и практически ежедневным занятиям спортом.— делится молодой человек воспоминаниями о существовании в своем прежнем теле.23-летний студент Жак Робинсон признается: толчком к серьезным переменам в его образе жизни стало то утро 2018 года, когда он встал на весы и не увидел результата, потому что прибор зашкалил и выдал ошибку. Юноша решил, что с него хватит, и поставил себе цель похудеть на 40 кг в течение следующего года. Он достиг этой цели уже через пять месяцев диеты и тренировок.Сегодня, спустя полтора года, парень весит 96 кг и прекрасно себя чувствует. Более того: теперь он учится на тренера по фитнесу, чтобы помочь другим достичь своих целей по снижению веса.— цитирует слова студента Daily Mail.Фото: depositphotos.com, Instagram @jacques_healthjourney
