Некоторые специалисты уверяют, что одного лишь взгляда на ногти им достаточно, чтобы вынести свой вердикт — здоров человек или не очень. «Летидор» не предлагает вам заниматься самолечением или заменить поход к врачу прочтением этой статьи. Мы живем по принципу «предупрежден — значит вооружен». А поэтому попросили мастера маникюра салона красоты Sparkle Beauty Bar Елену Титову провести нашим читателям ликбез по заболеваниям ногтей и их профилактике.О чем могут рассказать ногти Все знают, что здоровым имеет право называться ровный, гладкий, не слишком тонкий и не слишком толстый ноготь приятного, чуть розоватого оттенка. Но, к сожалению, такую идеальную картину в последнее время мастера маникюра наблюдают все реже и реже. Этому сопутствуют внешние и внутренние проблемы в организме человека, многие из которых не решить без квалифицированного специалиста.Продукты на фото: средство для быстрого роста ногтей Mavaderma, Mavala; концентрированный препарат для ногтей с микрочастицами золота, Eveline; соль для ногтей Иланг-Иланг, miko&ko; профессиональный гель для удаления кутикулы Pro Cuticle Away Gel, Solomeya; пилка для ногтей, Kiss; питательное масло Карите для ногтей и кутикулы, L’Occitane; карандаш для ухода за ногтями и кутикулой Dr Rescue SOS, Maybelline; бальзам для ногтей и кутикулы, Nairian; масло для ногтей и кутикулы Solar Oil, CND; питательный эликсир для ногтей и кутикулы с протеиновым комплексом Lux Nail Care, CIELТонкие и бледные ногти могут указывать на нехватку железа в организме или развивающуюся железодефицитную анемию. Пожелтевшие ногти могут свидетельствовать о нарушении нормального функционирования печени или желудочно-кишечного тракта. Бугристые ногти могут быть отражением инфекционных процессов в организме. Множество белых точек на ногтях может говорить о нехватке цинка, йода или меди в организме. Уплотненные ногти могут говорить о псориазе, грибковых инфекциях, травмах или возрастных изменениях в организме. Желтый или черный крошащийся ноготь — признак того, что вы столкнулись с грибком. Ломкие ногти могут указывать на нехватку кальция, железа, витаминов в организме. Слоящиеся ногти — знак недостатка в организме липидов (жировых молекул). Продольные желобки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке жидкости в организме, нарушениях обмена веществ, проблемах с суставами.Продукты на фото: восстанавливающий крем для рук, Garnier; питательный крем для рук, Himalaya Herbals; насыщенный крем для рук «Роскошь макадамии», Бархатные ручки; универсальный крем, Nivea; крем для рук и ногтей с маслом Ши и Алоэ, Pink Up Beauty; изысканный крем для рук и ногтей, Caudalie; крем-барьер для рук Cicaplast, La Roche-Posay; защитный крем для рук, ногтей и кутикулы, OPI; цветочный крем для рук и ногтей, VPOVE Болезни ногтей Все заболевания ногтей делятся на грибковые и негрибковые. О грибковых поражениях ногтей можно говорить долго (это и кандидоз, и онихомикоз, и эпидермофития, и панариций, и стригущий лишай), но всеми этими случаями должны заниматься исключительно врачи-дерматологи, поэтому сосредоточимся на негрибковых заболеваниях. Лейконехия чаще всего возникает в результате пореза или продолжительного применения некачественного лака для ногтей. Пораженный ноготь приобретает мутно-белый оттенок. Онихолизис в большинстве случаев случается при механическом повреждении ногтя или псориазе. Проблемный ноготь отслаивается от ногтевого ложа. Меланонихия в основном развивается из-за травм или опухоли ногтевого ложа. Признак проблемы — почернение ногтевой пластины. Гиперкератоз чаще всего появляется вследствие экземы, псориаза, дерматита. На проблему может указывать утолщенное ногтевое ложе. Хромонихия может возникнуть в силу возрастных изменений, пагубных привычек (например, курение), на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, из-за плохого кровообращения. Пораженный ноготь приобретает желтоватый оттенок. Паронихия случается вследствие попадания инфекции или аллергической реакции. Признак проблемы — воспаление околоногтевого валика. Трещина у ногтя или у основания может возникнуть из-за глубокого срезания кутикулы, неграмотно выполненного педикюра. Вросший ноготь чаще всего становится проблемой из-за неграмотно выполненного маникюра или педикюра. Заусенцы возникают из-за того, что человек их банально обгрызает. Это может привести к инфицированию и появлению более серьезных проблем.В любом случае, я бы рекомендовала красить ногти не чаще двух раз в неделю.Что делать нельзя Наверняка в этом списке вы обнаружите то, чем сами грешите. Настоятельно рекомендуем вам избавиться от этих привычек: коротко подпиливать ногтевую пластину, слишком часто увлекаться массажем рук, грызть ногти и обгрызать кутикулу, применять средства, содержащие ацетон.Что делать можно и нужно Эти правила помогут вам поддерживать здоровье ногтей: своевременная запись в салон на маникюр и педикюр, ношение удобной обуви (не слишком тесной, на не слишком высоком каблуке), вытирание насухо рук и ног, употребление достаточного объема жидкости, подпиливание ногтей в одном направлении, включение в рацион кальция, магния и йода (при ломкости ногтей), своевременное увлажнение кутикулы и ногтевой пластины с помощью питательных кремов, восков, масок, масел, периодические ванночки в домашних условиях с лимонным соком и отваром ромашки. Фото: Shutterstock.com, архив пресс-служб Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!