Эти мамочки успевают все — и детей воспитывать, и вести успешный бизнес, и оставаться сказочно красивыми. Об уходе за собой они успевают еще и рассказывать! Инста-профили этих успешных и красивых женщин мотивируют эффективнее, чем фото Синди Кроуфорд на холодильнике. Они не просто публичные персоны, «распиаренные» кукольные мордашки. Эти женщины сделали себя сами, своими руками. Красивое тело — да! Ухоженное молодое лицо — да! Успешный бизнес — да! И самое главное, эти женщины — мамы. Причем почти все — дважды. Отрадно, что благодаря таким умницам и красавицам, отговорка «яжемать» перестает работать. Так что лишний вес, потеря мотивации в работе и саморазвитии — это только наша собственная лень. Смотрим, мотаем на ус и начинаем шевелиться! Алекса Джин Браун Пожалуй, самая известная в мире фитнес-мама. Сегодня ее «Инстаграм» насчитывает два миллиона подписчиков. Алекса начала всерьез заниматься фитнесом во время первой беременности. После родов она разработала свою уникальную программу, которая помогает мамам быстро вернуться в форму. И не просто скинуть вес, а добиться идеального подтянутого тела.После того как ее блог начал набирать популярность, Алекса монетизировала свой успех. Она выпустила три интернет-программы, рассчитанные на 30 дней, для домашних тренировок: для пресса, для попы и ног, для рук и спины. Стоимость каждой — всего $10, а эффективность — стопроцентная. Признаться, я и сама покупала программу для пресса — она реально работает.Сегодня Алекса находится на 9-м месяце беременности, и в своем положении продолжает записывать упражнения для мамочек. Своим примером девушка доказывает, что быть мамой — это не только красиво, но и здорОво. Оксана Самойлова Еще одна фитнес-мама, только наша, «отечественная». Оксана хоть и жена рэпера Джигана, но давно уже стала отдельной единицей, без приставки «жена такого-то». Оксана — мама двух очаровательных дочек, Леи и Ариэлы. После рождения второй девочки (Леи) Оксана буквально онлайн входила в форму, подробно рассказывая в своем «Инстаграме» о своих действиях.И пусть Оксана сама и не создавала никаких программ по похудению, ее опыт не прошел даром. С командой профессиональных тренеров и диетологов она создала целый сервис Fit For You для желающих обрести форму мечты. Этот сервис хоть и создан для всех, но идеально подходит именно для мамочек, у которых нет времени таскаться по спортзалам и другим инстанциям в погоне за телом мечты.Кроме фитнес-бизнеса, у Оксаны есть еще и модный — вместе с подругой Мирой она является совладелицей бренда одежды Mira Cezar. Девушки предлагают оригинальные платья и костюмы по довольно бюджетным ценам. Так сказать, красоту в массы! Малена МаяковскаяОдна из самых уникальных бьюти-мам в «Инстаграме» — это, безусловно, Малена Маяковская! Человек-оркестр, человек-энергия, человек-мотивация... И просто обворожительная блондинка! Малена ведет свой блог о красоте, где рассказывает о новинках косметики, эффективных процедурах в салоне красоты, а также о различных видах фитнеса. Приятно, что все записи сделаны лично рукой Малены (а их выходит в среднем по 3-4 штуки в день), что ни одна из записей не является рекламой (мы проверяли) — только личные впечатления. Благодаря этому у блога Маяковской самая отзывчивая аудитория, ее мнением интересуются, ей задают живые вопросы, ей доверяют читатели. А ее роскошный внешний вид доказывает, что все ее советы действительно работают. В какое бы время вы ни столкнулись с Маленой, она всегда «при параде» (я летела с ней в самолете 10 часов, она шикарна даже после такого бьюти-стресса).Бьюти-гуру также рассказывает о воспитании двоих сыновей — Никаса и Кристиана — под милым хэштегом #деткичудо. Видно, что воспитание у мальчиков — джентльменское. Также девушка имеет успешный бизнес — шоу-рум дизайнерских нарядов от русских модельеров RusDesigners, где можно найти удивительные вещи по вполне адекватным ценам. В общем, у нас только один вопрос — как она все это успевает?! Наталья Краснова КВНщиков, как известно, бывших не бывает, поэтому Наташе стало мало «Comedy Баттла», «Смеха без правил» и прочих stand-up шоу, и она решила сделать еще и бьюти-блог. Разумеется, в своей манере — комедийной. Наташа в своем блоге скорее пародирует известные всем видео, где на полном серьезе девушки дают разные вредные советы о красоте. Выглядит это уморительно смешно и свежо! Надо уметь и смеяться над собой тоже.Умная Краснова сумела не только качественно высмеять весь бьюти-мир, но еще и подзаработать на своем таланте. К ней выстраиваются очереди из производителей всяческих товаров и услуг, чтобы только она показала в кадре их продукт — не бесплатно, безусловно.К слову, Наташа тоже мама двоих мальчиков. Как она все успевает? Может быть, это отличительная особенность мам мальчиков? Анна ХилькевичТалантливая актриса и мама годовалой дочурки Ариадны, Анна — пример для подражания многим молодым девушкам. Хилькевич буквально на днях исполнилось всего лишь 30, а она уже добилась головокружительной карьеры и счастливой семьи. Как ей удалось «подружить» все вместе, она рассказала в эксклюзивном интервью «Летидору».Еще до беременности девушка не скупилась на бьюти-советы для читательниц своего инста-блога. И сейчас не намерена останавливаться. Анна пишет об уходе за собой: какой косметикой пользуется, в какие салоны ходит, где наращивает ресницы и волосы, как красится. Также Анна рассказывает, как приходит в форму после родов — о спорте и питании. Ведь Анна продолжает активно заниматься карьерой, а для актрисы внешность — основной «товар». Источник фото: @alexajeanfitness, @samoylovaoxana, @malena_m, @krasnovanatasha, @annakhilkevich. Фото на главной странице: @alexajeanfitness.
