Как я стала неправильной, но счастливой мамой: поучительная история

Наша читательница Анастасия Баршинова решила поделиться своей историей о том, как мама-перфкционистка столкнулась с реальностью материнства, но постепенно вышла на путь осознанного принятия себя и детей.

Поделитесь и вы с нами своим опытом!

Когда родился первый, а затем второй ребенок, я хотела все сделать правильно: правильно пройти через роды, правильно купать, кормить малыша, непременно соблюдать режим дня, в общем, заботиться о малыше наилучшим образом. Это и понятно. Наверное каждому родителю хочется, чтобы дети росли здоровыми, развитыми, успешными... Поэтому я старалась изо всех сил быть «хорошей мамой». А свойственный мне перфекционизм еще больше подкреплял озабоченность детьми.

iconmonstr-quote-5 (1)
Я хотела соответстветствовать параметрам «идеальной» мамы. Слушала многочисленных детских специалистов по здоровью, правильному питанию и развитию ребенка.

«Я должна, ведь я же мать...». И далее следовал длинный список того, что я должна делать:

— Бежать к ребенку по первому зову или укачивать его до бессилия — вдруг он успеет почувствовать себя одиноким и я не сформирую те самые отношения привязанности, о которых пишут психологи.

— Гулять два раза в день, даже в плохую погоду — обязательно.

— Таскать коляску по лестницам с продуктами — легко, я ведь вся такая спортивная!

— Развивать ребенка с утра до вечера — без этого никак, ведь я перечитала немало книжек о важности раннего развития, вдруг лишу его каких-то возможностей в будущем.

Отсутствие помощников — ничего страшного, сама справлюсь! А разве нашим мамам было легко? Они все успевали. У них еще и стиральных машинок не было, и жили они всей семьей в одной комнате, еще и работать успевали, и дети у них не болели… Идеальные мамы! И в глубине души мне хотелось быть такой же.

Загрузка...

Со временем я позволила войти в свою жизнь многочисленным правилам и предубеждениям на счет обязанностей мамы, поведения детей и детско-родительских отношений. Я заблаговременно ожидала от детей, что они будут вести себя как положено: спать по режиму, с удовольствием есть полезные продукты, играть в определенные игры, не драться, быть вежливыми, внимательными, послушными... В общем, быть «хорошими».

iconmonstr-quote-5 (1)
Но чем старше становился мой первый ребенок, тем больше он нарушал границы «правильности».

Спал мало, не столько, сколько было положено ему по возрасту. Не любил собирать пирамидки, пазлы, писать в прописях (а это ведь так развивает!). Отстаивал свои права на улице, дрался с другими ребятами. Не слушался, был вредным, упрямым — и меня это очень расстраивало. Ведь я так сильно старалась и воспитывала его «правильно».

Когда сыну было 3,5 года, родилась дочь. Тогда я все чаще чувствовала усталость, не понимала, почему сын не получается «правильным», задумывалась, к чему я вообще иду в жизни, чем хочу заниматься кроме детей. Но по большому счету, не могла выкроить для себя хоть немного времени. Ведь я должна быть «хорошей мамой», а это значит «ноль» времени для себя — я должна все успевать с детьми, быть доброй и понимающей, предвидеть опасности для здоровья, бдить днем и ночью.

Shutterstock/VOSTOCK

iconmonstr-quote-5 (1)
В то время я не понимала, что отдаю детям больше, чем на самом деле могу дать, не оставляя ресурсов для себя и для мужа.

Такое столкновение надуманных ожиданий и реальности стало для меня серьезным конфликтом. Через несколько лет «правильного материнства» меня наконец настигло эмоциональное выгорание и начались проблемы со здоровьем. Тогда я впервые задумалась о верности своих ожиданий насчет детей, но в первую очередь — насчет себя.

Загрузка...

Оказавшись в больнице с пиелонефритом, я окончательно поняла, что зашла слишком далеко в требованиях к себе. В тот вечер я осознала и приняла себя такой как есть — я легла в больницу, чтобы сбежать из дома. Пусть за мной ухаживают врачи, а я буду просто ничего не делать, отдыхать. Перестану быть «правильной». Мне нужна пауза. Я осознала, что там, дома, загнала себя в жесткие рамки перфекционизма и так и не смогла из них выйти. Не могла позволить себе заниматься любимым делом — у меня никогда не было на это времени. Не могла ошибаться. Не могла безусловно принимать своих детей. Тогда я поняла, что одна не справлюсь и мне нужен психолог, чтобы вызволить меня из тисков «правильности». Похоже именно с этого момента началась дорога к осознанному материнству.

iconmonstr-quote-5 (1)
Во время работы с психологом, пришло понимание, что если буду продолжать игнорировать свое личное развитие, то сойду с ума.
Загрузка...

В декретном отпуске довольно сложно совмещать профессиональное развитие и воспитание детей. Но тем не менее, я начала понемногу работать из дома. Перестала интенсивно заниматься развитием детей — таким образом освободив себя от груза тотальной ответственности за их успешное будущее. Я наконец осознала, что детям важнее видеть маму довольной и счастливой, чем вечно уставшей и слишком озабоченной их развитием. Начала заниматься духовными практиками — увлеклась цигун, начала ходить на гимнастику. И самое главное — у нас появилась няня. Я наконец позволила себе передать часть забот о детях ей и начала избавляться от тисков «идеального материнства».

Загрузка...

Мне кажется, что дети родились, чтобы научить меня очень важному качеству или состоянию — быть «неправильной мамой». «Неправильная мама» — это, в первую очередь, мама, которая чаще прислушивается к интуиции, чем следует ожиданиям общества. «Неправильная мама» может лениться и совершать ошибки, ведь она не может знать все на свете. У «неправильной мамы», скорее всего, есть любимое дело, которым она позволяет себе заниматься. Она, безусловно, любит детей, но и осознает важность своего личного пространства.

И, что особенно важно, «неправильная мама» принимает своих детей, такими, какие они есть.

Shutterstock/VOSTOCK

iconmonstr-quote-5 (1)
И, что особенно важно, «неправильная мама» принимает своих детей, такими, какие они есть.

Даже если они дерутся, не слушаются или истерят. Они все равно остаются любимыми.

Стать в одночасье «неправильной мамой» непросто. Я благодарна детям — они учат меня этому каждый день. Теперь я позволяю себе многое. Я позволяю себе быть уставшей и пропускать прогулки. Позволяю себе выплескивать эмоции и раздражаться, это нормально. Если держать все в себе, то потом будет только хуже. У меня появилось любимое дело, которое меня вдохновляет и поднимает мне настроение.

Я надеюсь, что еще не поздно показать детям, что не нужно быть «идеальным», чтобы быть любимым. Я их очень люблю и теперь осознанно учусь принимать их такими, какие они есть на самом деле. Это непросто, потому что я потратила много энергии на свою философию «правильности». Но очень надеюсь, что у меня все получится.

Кроме этого, я верю, что если мама принимает себя и занимается любимым делом, то и дети научаться также относиться к себе. А это поможет им любить себя, стать счастливыми и самодостаточными взрослыми.

Загрузка...
Загрузка...
Семейный гороскоп
Загрузка...