После декрета на работу: 4 навыка, которые помогут влиться в рабочее русло
© Depositphotos
Совмещать материнство и карьеру — огромный труд, особенно на первых порах. Чтобы быстро вернуться к работе после декрета, стоит делать упор так называемые soft skills — «гибкие навыки», которые не связаны с конкретной профессиональной областью, но помогают работать лучше и продуктивнее в любой сфере.
О том, почему эти навыки важны и на что стоит обратить внимание при их прокачке, «Летидору» рассказала лидер образовательной программы «Youth Empowered – Твой путь к успеху» Екатерина Лужных.
Екатерина Лужных
Коммуникация и искусство переговоров
Навыки коммуникации необходимы на любой должности — от продавца-консультанта до топ-менеджера. Почти каждому специалисту для успешной работы нужно уметь правильно доносить свои мысли, быть убедительным, эффективно договариваться с коллегами и партнерами.
Конечно, после нескольких месяцев социальной изоляции сложно сразу включиться в общение по работе. Профессиональный мир кажется чужим и далеким. Но давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. После рождения ребенка мама решает множество новых и порой довольно сложных коммуникационных задач — договаривается с врачами, нянями, другими родителями, а главное — с собственным ребенком.
Постарайтесь погружаться в рабочие коммуникации постепенно.
Возобновите общение с коллегами за несколько недель до момента выхода на работу.
Если позволяет время — забегите к ним на чашечку кофе.
Также полезно почитать новости компании и отраслевые статьи, посмотреть тематические страницы и сообщества в соцсетях.
© Depositphotos
Умение налаживать контакты
Слово «нетворкинг» стало модным в корпоративном мире несколько лет назад. Оно означает создание личной и профессиональной сети контактов, которая помогает решать социальные и рабочие вопросы. Для мам, планирующих выход на работу, такая сеть может стать важным подспорьем.
В первую очередь используйте те контакты, которые у вас уже есть. Не стесняйтесь сообщить в соцсетях, что собираетесь выйти на работу, и попросить о рекомендациях. Наверняка среди ваших знакомых найдутся мамы, которые уже прошли этот путь и готовы помочь.
Особенно полезен нетворкинг для тех, кто собирается открыть свой бизнес.
Сообщества женщин-предпринимателей не только обеспечивают моральную поддержку, но и снабжают практическими советами. А иногда и помогают найти средства на развитие бизнеса.
© Depositphotos
Способность учиться
Выходя на работу, многие мамы чувствуют, что их знания и навыки устарели, а мир ушел далеко вперед. Иногда это действительно так, потому что рынок и технологии быстро развиваются и постоянно требуют новых компетенций.
Чтобы освежить знания и повысить свою стоимость на рынке труда, до выхода из декрета стоит пройти краткосрочные курсы, мастер-классы или тренинги.
По закону работодатель в любом случае обязан сохранять за новоиспеченной мамой рабочее место на период до трех лет. Женщинам, которые выходят из декрета до окончания этого срока, дополнительное обучение поможет чувствовать себя свободнее, возвращаясь на прежнюю должность.
А тем, кто делал более длительный перерыв и не сохранил за собой рабочее место, после курсов или тренингов будет легче найти новую работу.
Пройти такое обучение можно и без денег — например, на бесплатной образовательной платформе Твойпутькуспеху.рф. Здесь доступны около 10 небольших онлайн-курсов — по искусству коммуникаций, бизнес-планированию, управлению проектами и другими soft skills, востребованными на рынке труда. По окончанию программы пользователи получают сертификат, который можно приложить к резюме.
По сути, почти любой законченный в декрете обучающий курс или программа показывают, что женщина хочет и готова учиться новому.
А это качество всегда говорит в пользу соискателя.
© Freepik.com
Управление временем
В декрете у мам насыщенное расписание — сон ребенка, еда, прогулки, купание и еще миллион дел в промежутках между ними. Но с выходом на работу график станет еще более плотным и менее предсказуемым.
Чтобы хоть как-то подготовиться, попробуйте заранее обсудить с начальством вашу нагрузку и задачи на первые несколько недель.
Это поможет рассчитать силы и более или менее спланировать расписание.
Первое время, скорее всего, придется постоянно переключаться с рабочих задач на ребенка и обратно. Попытки удержать все в голове сведут с ума кого угодно, поэтому лучше сразу завести гугл-календарь или ежедневник, чтобы заносить туда важные дела.
Только не забывайте о приоритетах, составляя расписание.
Сохранить физическое и психологическое здоровье важнее, чем быть идеальной матерью или мгновенно перезапустить карьеру.
И пусть это прозвучит банально, но в график нужно обязательно заложить и минимально допустимое количество сна (6-7 часов), и здоровое питание. Иначе на подвиги просто не будет сил — ни на работе, ни дома.
Фото: Depositphotos