Спойлер: для этого не надо каждый день готовить на ужин куропатку под ореховым соусом. На часах 11 вечера, ребенок давно спит, а муж все еще не вернулся с работы. И вы точно знаете, что он может приходить на час-два часа раньше, но всегда задерживается в офисе. Часто мужчины загружают себя делами и оттягивают возвращение по одной простой причине — мысли о доме и семье вызывают у них только отрицательные эмоции. Наверняка вы стали заложницей такой же ситуации и давно собираетесь это исправить. С чего начать? Рассказываем в пяти советах от опытных домохозяек.Встречайте мужа с улыбкойЧто делает большинство жен, когда муж чуть переступит порог дома? Правильно, начинают без умолку трещать о своих делах за день. Надо срочно сообщить, сколько раз покакал ребенок, как скоро родит Нина из соседнего подъезда, в подробностях описать конфликты мам на детской площадке. А еще быстренько слить на мужа весь негатив, который копился внутри весь день. А теперь задумайтесь: кому приятно, когда на тебя вываливают проблемы и используют тебя как мусорное ведро для своих эмоций?Обнимите его, расскажите, как рады видеть его. Покажите, что принимаете его любым, и тогда вы увидите, как вскоре муж будет чаще приходить в приподнятом настроении. Ведь дома его любят и ждут не для того, чтобы грузить проблемами, а для того, чтобы поделиться заботой и нежностью.Не загружайте бытовыми делами (или делайте это с умом) Еще одна распространенная причина, по которой мужчины не торопятся домой, — это количество домашней работы, которую женщины готовы свалить на них, как только они вернулись из офиса. «Вынеси мусор», «развесь белье», «вымой пол», «разберись на столе» — этот список можно продолжать бесконечно… Никто не говорит, что мужчина должен быть полностью избавлен от домашних хлопот.Будьте мудрее. Вы можете закрепить за ним домашние обязанности, которые не должны меняться изо дня в день. Мужчинам важна определенность и четкость. Например, он всегда выносит мусор. Или всегда моет за собой посуду. Необходимо обговорить эти обязанности заранее в расслабленной обстановке (например, в выходные) и вводить их постепенно. Строго — одна новая обязанность раз в две-три недели. Иначе вас ждет провал. И еще не стоит по десять раз повторять одно и то же («Вынеси мусор, ну вынеси мусор», а через пять минут опять: «Ты что, еще не вынес мусор?») Никто не любит, когда его принимают за глупого. Ваш муж не исключение.Прислушивайтесь к потребностям мужа Как только муж приходит с работы, постарайтесь дать ему хотя бы 10-15 минут тишины. Позвольте ему прийти в себя, «осмотреться», оценить, есть ли у него ресурс на общение с вами. Если не понимаете, есть ли у него силы даже на small talk, так и спросите: «Милый, есть ли у тебя сегодня желание поговорить? Или ты хочешь побыть один?»Он сделает над собой усилие, выслушает вас, а потом сквозь зубы процедит, как прошел его день, но в следующий раз… придет еще позже. Чтобы застать вас уже спящей и спокойно побыть наедине с собой. Не делайте так, чтобы мужчина чувствовал себя некомфортно в собственном доме.Организуйте совместные ритуалы Совместный ужин, полчаса настольных игр или просмотр сериала перед сном — это ритуалы, которые необходимы каждой семье, которая погрязла в быту. Пусть это будет занятие, которое не требует больших физических и интеллектуальных затрат ни от вас, ни от вашего партнера. Зная, что дома ждет ужин, новая серия любимой киносаги и, конечно, любящая жена, муж будет бежать домой в обход всех тусовок.Иногда отказывайтесь от рутины Ежедневные ритуалы — это здорово, но только в том случае, если вы иногда разбавляете их маленькими праздниками. Пофантазируйте: чем вы можете порадовать вашего мужчину? Устроить романтический вечер, сходить в кино или в парк, а, может быть, просто послушать дома пару песен вашей юности… Полезно один-два раза в месяц отключаться от рутины и устраивать день или вечер только для вас двоих.Послесловие Думаю, многих женщин эти советы могли привести в недоумение и невольно заставили задаться вопросом: «А почему я должна так стараться ради мужа на пустом месте? Разве он не должен заслужить такое отношение?»Ответ однозначный: «Нет».Часто люди представляют модель семейных отношений как некое общее дело, в которое каждый из участников должен вкладывать по 50% своей энергии: 50% — жена, 50% — муж. Проблема в том, что в этой модели мы можем дойти до товарно-денежных-отношений из серии я вынесла мусор, ты вымой пол. Это неправильно. Такая модель жизнеспособна только до тех пор, пока каждого из супругов устраивают условия «контракта». Всегда есть риск скатиться в обвинения и упреки: «А вот я вчера убрала квартиру, а ты сегодня не помыл свои ботинки».Это когда каждый партнер на сто процентов вкладывается в отношения и делает все возможное, чтобы супругу было хорошо. Делает из любви, не ожидая ничего взамен. Если в вашей семье живет любовь, ваш партнер обязательно заметит это и постарается сделать все, чтобы сделать счастливой уже вас. Вот увидите, это работает! Фото: Shutterstock.com