Кто-то из нас в детстве долго копил на велосипед, а кто-то просил у Деда Мороза и буквально жил этой мечтой. Сейчас велик доступен любой семье. Велосипеды теперь продают даже в продуктовых супермаркетах, а цены на них могут отличаться в десятки раз. Как правильно выбирать велосипед для ребенка, чтобы катание было безопасным и приносило удовольствие, «Летидору» рассказал Даниил Лобакин, кандидат в мастера спорта по велоспорту, PRO-эксперт Спортмастер PRO (@sportmaster_official).Первые покатушки В качестве первого велосипеда с дополнительными колесами лучше выбрать вариант с алюминиевой рамой — он легче, им проще управлять. Да, такая модель будет дороже велосипедов со стальной рамой, но ребенку будет проще на нем кататься. А раз проще, значит, ребенок будет с бОльшим удовольствием приобщаться к катанию. Такой велосипед после 2-3 лет эксплуатации легко продать на каком-нибудь интернет-сервисе, добавить немного и купить следующий. Держим равновесие Вместо четырехколесной модели можно выбрать велосипед без педалей — беговел. Они подходят детям ростом от 80 сантиметров.И после этого может уже переходить на следующий уровень. Так процесс обучения катанию на двухколесном велике становится в разы короче.Я рекомендую родителям не затягивать с обучением ребенка езде на двухколесном велосипеде. Почему? Потому что очень часто обучение откладывается до тех пор, пока дети вырастают до размера велосипеда. На такие велики «дополнительные» колеса в принципе не ставятся, а кататься на двухколесном велосипеде они не умеют. Примерка рулит Уже в детских и подростковых двухколесных моделях велосипедов различаются горные и прогулочные велосипеды. Есть со стальной или алюминиевой рамой, с ножным и ручным тормозом. В общем, выбор широкий. Первый принцип при выборе детского двухколесного велосипеда — соотношение роста ребенка к размеру колес. Диаметр колес у детских и подростковых велосипедов: 10, 12, 14, 16, 20 или 24 дюйма.Но здесь начинаются нюансы. Если ваш ребенок ростом, например, 128 см, то ему могут подойти велосипеды с диаметром колес и 20 дюймов, и 16 дюймов. В таком случае все-таки лучше не покупать велосипед без примерки... Комплекция у детей разная, разная длина рук и ног, да и уровень подготовленности тоже может быть разным (кто-то впервые садится на два колеса, а кто-то уже пару лет катается на таком велосипеде).В идеале нужно посадить ребенка на велосипед и посмотреть, насколько ему комфортно, и только тогда принимать решение о покупке. Если же рост ребенка четко входит в диапазон размера, тогда можно без проблем покупать в подарок без «примерки».Докрутить Выбрали удобный и красивый велосипед? Есть несколько хитростей, которые помогут ребенку быстро освоиться на новом велосипеде, а вам — правильно его эксплуатировать.Проверьте, чтобы педали были не слишком тугими. Отрегулируйте их. Сил у ребенка в ногах не так много. Если еще педали будут крутиться туго, то ему будет достаточно тяжело. Выбирайте велосипед полностью на ручных тормозах, без ножного. Чисто механически это влияет на ходовую часть — втулки будут крутиться лучше, и ребенок сразу будет руками тормозить на руле.На всех видах транспорта есть небольшая обкатка. Велосипеды — не исключение. Рекомендую после первых 30-50 километров и пройти первое ТО в специализированном сервисном центре — это продлит жизнь велосипеду и поможет избежать поломок.Между ТО вы можете самостоятельно ухаживать за двухколесным другом и учить ребенка заботе о технике. Периодически смазывайте цепь (обязательно велосипедной смазкой или смазкой в виде спрея!). Прокапали, прокрутили педали пару оборотов, убрали излишки — готово, можно ехать.Экипировка решает Выбрали отличный велосипед? Перед выездом вспомните про правильную экипировку, которая прежде всего обеспечит безопасность ребенка.Выбирая, нужно смотреть, чтобы шлем был по размеру. Не стоит брать шлем на вырост и надевать его даже на самую тонкую шапку. Если шлем большой, при падении он не будет выполнять свой функционал, сместится на голове и не защитит ребенка от травмы. Как правило, производители на своих шлемах размещают инструкцию с наглядной картинкой, как он должен располагаться на голове. Разброс в ценах шлемов от 1,5 до 15 тысяч рублей обусловлен разницей в эргономике, качестве вентиляции, фурнитуры, качестве пластика.Здесь действуют те же правила, что при экипировке бегунов. Лучше оставить одежду из хлопка на другой случай, так как хлопок намокает и не выводит влагу. В идеале на велосипеде не стоит ездить в джинсах или других штанах, у которых есть толстый шов на промежности. Для покатушек на велосипеде предпочтительна синтетическая футболка, можно взять из коллекции для бега. Она будет хорошо дышать и выводить влагу. Фото: freepik.com, Depositphotos Устали читать? Тогда слушайте и смотрите! «Летидор» теперь в TikTok!
