Здоровье09 января 2020, 00:10

Неожиданная причина плохого сна, которую можно решить с помощью остеопатии

Иногда именно из-за этой проблемы малыш спит беспокойно и постоянно ворочается.

О том, с чем это связано, рассказывает врач-остеопат Владимир Животов.

В чем дело

Многие дети вертятся во сне, и причины тому могут быть самые разные: неудобная подушка, температура, прорезание зубов, дискомфорт из-за коликов, перевозбуждение в течение дня и т.д.

Чаще всего родители понимают, чем вызвано беспокойство малыша, и пытаются решить проблему в зависимости от ее характера.

Как понять, что ваш остеопат не шарлатан: 5 признаков профессионала

24 июля 2019, 00:30

Но что делать, если все очевидные и понятные причины отсутствуют? Ребенок здоров, зубки прорезались, подушка удобная, живот не беспокоит, а малыш все равно постоянно вертится во все: засыпает в одном положении, а просыпается ногами на подушке или комкает ее, пытаясь найти удобную позу для сна?

Причина, о которой многие родители даже не догадываются, кроется в родовой травме.

Что это такое и что с этим делать

Родовую травму ребенок получает, как нетрудно догадаться, в процессе появления на свет. Происходит это часто, отличие — в силе и локализации повреждений.

Из-за родовой травмы происходит смещение костей черепа и шейных позвонков, из-за чего мышцы шеи напрягаются.

Это своего рода защитная реакция мышц на повреждение. Данное положение костей неестественно для тела, поэтому оно доставляется неудобства и ребенок вертится в сне, пытаясь найти максимально комфортную позу, в которой шейные мышцы смогут расслабиться.

В данном случае качество подушки, ее размер не играют главную роль: проблема находится не снаружи. Но тело не может самостоятельно компенсировать либо исправить такое существенное смещение, поэтому малыш и не может найти удобную позу и постоянно вертится во сне.

На какие симптомы стоит обратить внимание

Если внимательно присмотреться, у ребенка можно заметить наличие и других симптомов родовой травмы:

сутулость;
нарушение положения стоп (вальгус или косолапость);
асимметричное положение плеч;
асимметрия положения шеи и головы;
асимметрия лица;
короткая шея;
запрокидывание головы. Если родители замечают, что малыш часто запрокидывает голову, когда спит, сидит, находится в вертикальном положении, это еще один симптом родовой травмы;
возбудимость и капризы.

Как лечить родовую травму

Родителям стоит быть внимательными к таким «мелочам» или «милым особенностям» детей, потому что чаще всего за ними скрываются нарушения, которые необходимо устранить.

Часто исправить последствия родовых травм по силам врачу-остеопату. И чем раньше родители обратят внимание, заметят наличие тех или иных признаков родовой травмы и займутся их коррекцией, тем больше шансов у малыша вырасти здоровым.

В раннем возрасте, до начала полового созревания есть все шансы полностью устранить последствия. И в таком случае ребенок не только будет комфортно спать в удобном положении, но и в будущем избежит целого ряда проблем со здоровьем.