От пилинга до чистки: 4 салонные процедуры для лица, которые легко сделать дома

В период пандемии мы вынужденно пересмотрели свой подход к уходу за кожей лица и не раз задавались вопросом — как адаптировать профессиональные процедуры к домашним условиям? Оказывается, ничего невозможного нет.

Галина Амосова, врач-дерматолог ICON SKIN (@icon_skin_rus) назвала «Летидору» процедуры, которые весьма успешно можно «перенести» из салона домой.

В отличие от пластической хирургии и коррекции лица, процедуры в эстетической косметологии имеют накопительный эффект — проводить их стоит регулярно и с высокой периодичностью. Так, популярная сегодня безинъекционная биоревитализация действительно помогает продлить молодость.

Но без должного домашнего ухода результат этой дорогостоящей процедуры нивелируется через 72 часа.

Чтобы бьюти-процедуры в домашних условиях дали ощутимый результат, необходимо знать свой тип кожи и верно диагностировать проблему, которую планируется решить. Так вы сможете подобрать подходящие косметические средства. А если вы готовы приобрести дополнительные гаджеты, то легко достигнете эффекта, ничем не уступающего профессиональному уходу.

Ультразвуковая чистка лица

Что это такое

Ультразвуковая чистка — это аппаратное очищение кожи с помощью высокочастотных ультразвуковых волн. Микровибрации проводят одновременно очищение кожи и микромассаж на клеточном уровне. Такой уход очень эффективен: ультразвук помогает избавиться от многих несовершенств!

При этом она достаточно проста и в самостоятельном исполнении. Но самостоятельно проводить процедуру проблематично (ведь вам будет непросто нанести в лежачем положении гелиевый состав на лицо), поэтому мы рекомендуем обратиться за помощью к близкому человеку или подруге.

Что понадобится для ультразвуковой чистки лица дома

• Очищающие средства (подходящие типу кожи);
• портативная лопатка для домашней ультразвуковой чистки;
• гель для ультразвуковой чистки;
• гель для распаривания;
• «закрывающий» крем с заживляющим и обеззараживающим эффектом (подходящий типу кожи);
• маска, сужающая поры.

Как проводить ультразвуковую чистку лица в домашних условиях

1. Очистите кожу лица привычными уходовыми средствами и нанесите гель для распаривания. Постарайтесь выдержать гель 15 минут.
2. Потом приступайте к ультразвуковому пилингу. Для пилинга поверните лопатку носиком вниз, соприкасаясь с кожей под 45 градусов.

Имейте в виду: пилинг происходит за счет ультразвуковой волны, а не от механического воздействия лопатки.

В жидкой среде (под инструментом всегда должен быть гель, добавляйте его при необходимости!) лопаточка аппарата создает волну ультразвука, отшелушивающую мертвые клетки кожи и немного прогревающую дерму, что усиливает синтез полезных веществ.

3. Когда все участки лица обработаны, остатки геля смойте средством для умывания.

4. В конце процедуры нанесите успокаивающий крем и наслаждайтесь увлажненной и чистой кожей.

Поверхностный химический пилинг

Что это такое

Наверняка многие знакомы с поверхностным пилингом лица, ведь это одна из самых популярных процедур в осенне-зимний период. В результате такого ухода клетки обновляются, и лицо выглядит моложе.

Зачастую от салонных процедур с участием срединных и глубоких пилингов вреда больше, чем пользы, поэтому дерматологи рекомендуют вводить в бьюти-рацион мягкие пилинги. Их можно и нужно делать в домашних условиях (порой, домашние пилинги могут быть результативнее, чем аналогичная дорогостоящая салонная процедура).

Обязательно соблюдайте меры предосторожности:

• приобретайте продукты с содержанием кислот не выше 20% и уровнем ph – не ниже 3;
• не используйте в домашнем уходе пилинги с гликолиевой кислотой (она имеет маленькую молекулу, за счет чего проникает в глубокие слои дермы, а значит, ее тяжело деактивировать);
• домашний пилинг должен смываться водой и не требовать деактивации щелочным средством.

Рекомендую использовать атравматичные и всесезонные пилинги. Например, мультикислотные. Они помогут решить целый спектр проблем: от избавления от акне до омоложения и увлажнения кожи.

Отличный вариант для проведения процедуры дома — миндальный, молочный, глюконолактонный, феруловый и другие щадящие пилинги.

Что понадобится для поверхностного химического пилинга

• Очищающие средства (подходящие типу кожи);
• обезжиривающий лосьон;
• пилинг;
• успокаивающая или увлажняющая маска;
• регенерирующий и питательный кремам;
• крем с SPF.

Как проводить поверхностный химический пилинг в домашних условиях

1. Сначала очистите кожу лица средством для умывания.
2. Нанесите любой обезжиривающий лосьон (если такого нет, не расстраивайтесь — процедура не будет менее эффективной).
3. На подготовленную кожу лица быстрыми массирующими движениями нанесите пилинг.

Обязательно наносите средство тонким слоем в следующей последовательности: лоб, подбородок, нос, контур, щеки. Засекайте время нанесения с первого контакта средства с кожей!

4. Возможны два варианта процедуры.

Первый вариант: если вы делаете пилинг впервые или у вас чувствительная кожа, выдержите средство указанное в инструкции время (от 3 до 10 минут).

Второй вариант подходит тем, кто регулярно делал пилинги, у кого повышенная активностью сальных желез или кто имеет возрастную кожу. Каждые 3 минуты наносите состав поверх предыдущего. Повторите нанесение пилинга дважды. Процедура займет у вас всего 9 минут.

5. По истечении времени тщательно деактивируйте средство прохладной водой.

6. Нанесите увлажняющую или успокаивающую маску.

7. Завершите процедуру регенерирующими и питательными кремами. Они помогут коже воспроизвести новые здоровые клетки после того, как пилинг освободил кожу от «мертвых» клеток.

Альгинатная маска

Что это такое

Альгинатная маска — самая востребованная процедура, которую легко можно сделать в домашних условиях.

Главное отличие альгинатной маски от других средств — эффект окклюзии (создание на поверхности кожи слоя влаги без доступа воздуха) и плотного давления. Благодаря этому активные компоненты глубоко проникают в дерму, а давление и наличие солей активно выводят лишнюю жидкость и оказывают лимфодренажный эффект. Происходит самоувлажнение. Поэтому после альгинатной маски кожа лица очень напитанная и подтянутая.

Что понадобится для нанесения альгинатной маски дома

• Тара (небольшая чаша в виде пиалы из стекла, пластика или силикона);
• шпатель для нанесения косметических средств;
• мерная или столовая ложка;
• мерный стаканчик.
• теплая вода;
• сыворотка (по желанию);
• одноразовые салфетки или полотенца из спанлейса;
• одноразовая шапочка;
• средство для умывания;
• тоник-активатор;
• крем (по типу кожи).

Как наносить альгинатную маску в домашних условиях

1. Начните с очищения кожи привычным средством.

2. Приготовьте маску:

• если вы делаете маску впервые, начните с одноразовых саше, где дозировка порошка уже прописана и его не придется отмерять (зачастую на упаковке указывают соотношение воды и порошка для каждой маски, они могут отличаться);

Температура воды должна быть до 20 градусов, чтобы маска не застыла моментально.

• чтобы избежать комочков, добавьте воду в порошок, а не наоборот (!);
• отмеренную или готовую дозу порошка засыпьте в пиалу. Держите наготове шпатель. Медленно добавляйте воду в порошок, быстро и активно размешивайте массу до однородной сметанообразной консистенции.

3. Шпателем снизу вверх толстым слоем быстро нанесите маску на лицо. Ее можно наносить на губы и даже глаза (она имеет плотную текстуру). После окончательного застывания маска станет похожа на мягкую резину.

4. Постарайтесь выдержать маску в течение 40 минут. Удалить ее можно одним движением, приподняв ее в районе шеи и потянув наверх.

5. Убрав всю маску с лица, обработайте кожу тонизирующим средством. Нанесите на сухую кожу ежедневный крем.

Наслаждайтесь увлажненной и здоровой кожей лица!

Уходовые процедуры

Что это такое

Домашними процедурами, способными в полной мере заменить салон, могут стать увлажняющий, осветляющий, питающий и антивозрастной уходы. Алгоритм действий везде одинаков, меняется только направленность средств.

Если вам необходимо увлажнить кожу, используйте сыворотки, маски, тоники и кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, глицерин, мочевая кислота, церамиды.

Если коже необходим питательный уход, используйте средства с витаминами и пептидами.

Для осветления кожи отдавайте предпочтение средствам с витамином С.

Продукты на фото: пилинг для проблемной кожи, ICON SKIN; ночной крем для интенсивного восстановления Rénergie Nuit Multi-Glow, Lancome; пилинг-диски с тремя видами AHA-кислот, DOCTOR BABOR; сыворотка-пилинг для лица на основе БХА-кислот, Seveki; маска для лица «3 Слоя Коллагена», Japan Gals; гиалуроновая сыворотка Beauty Drops, Beautydrugs; лифтинг-сыворотка для лица, Bueno; ночной SPA-уход Aqualia Thermal, VICHY; глубоко увлажняющий ночной крем с ретинолом, iSystem; энергонасыщающая детокс-сыворотка для лица c экстрактом спирулины, Thalgo; гликолевая маска-пилинг, Caudalie; интенсивная гиалуроновая маска, Institut Esthederm; сыворотка в ампулах Black Diamond SKIN COMPLEX+, Martiderm

Что понадобится для уходовой процедуры

• Молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода;
• энзимная пудра или скатка;
• бустер;
• маски для лица (в зависимости от потребности кожи);
• тоник;
• сыворотка;
• крем или флюид.

Как проводить уходовые процедуры в домашних условиях

1. Сделайте демакияж. Для этого используйте молочко, гидрофильное масло и мицеллярную воду.
2. Смойте остатки средства пенкой, гелем или эмульсией.
3. Проведите глубокое очищение кожи. Энзимная пудра или скатка отлично подготовят кожу к следующему этапу.
4. Когда кожа открыта для принятия активных полезных веществ, нанесите сыворотку, активатор или бустер.
5. Далее помогите полезным веществам проникнуть глубже в кожу — отдайте предпочтение маскам с окклюзией, альгинатным, коллагеновым, магнитным, гидрогелевым и мусс-маскам.
6. Удалите маску и тоником восстановите естественный кислотно-щелочной баланс кожи.
7. После тоника приветствуется нанесение дополнительного ухода в виде сыворотки (для лучшего впитывания на этом этапе прекрасно подойдет самомассаж).
8. Нанесите крем или флюид по типу кожи или проблематике.

Если у вас нет аллергии, противопоказаний и индивидуальной непереносимости определенных веществ, а также вы знаете свой тип кожи и умеете выбирать средства для ухода самостоятельно, то рекомендую все процедуры эстетической косметологии проводить дома с помощью профессиональной космецевтики.

Фото: Depositphotos

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!