Врач рассказала, какой напиток поможет избавиться от заложенности носа
© Depositphotos
Как сообщила эксперт «Москве 24», есть несколько способов, которые облегчат состояние. Чай с гвоздикой или корицей улучшит кровообращение, вызовет отток лишней слизи и уменьшит отек. Также можно попробовать массаж.
У нас есть в организме специальные рефлексогенные точки. Они находятся по бокам от крыла носа, в области переносицы, внешнего угла глаза и рядом с козелком. Мы массируем их указательным и большим пальцами, чуть-чуть надавливаем. Делаем в течение 3–5 минут массаж.
© Пройдите опрос «Летидора» и «Союзмультфильма» об участии российских отцов в воспитании детей
Эксперт добавила: зимой помещение отапливается, поэтому в квартире воздух становится сухим. Это пересушивает слизистую и провоцируют отек. Можно включить увлажнитель, проветрить помещение, чтобы облегчить заложенность носа, так как произойдет нормальный отток слизи.
Также помогут промывания солевыми растворами, которые избавят пациента от отека, заключила Щекатурова.
Ранее «Летидор» писал о том, к чему приводит невылеченный насморк.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos