Новости1 мин.

Врач рассказал, почему опасно слишком часто мыться

И назвал оптимальную температуру душа

© Depositphotos

Мы регулярно принимаем душ или ванну, меняем одежду каждый день и тщательно моем руки. Однако чрезмерная гигиена может принести больше вреда, чем пользы. Как правильно принимать душ и каким мылом не стоит часто умываться, читайте в нашей новости.

Горячая вода, а также мочалка и мыло удаляют с кожи очень важный слой кожного сала, который защищает ее от обезвоживания. Если часто и подолгу стоять под горячим душем, на коже образуются микротрещины, через которые в организм может попасть инфекция.

Желательно не пользоваться антибактериальным мылом. Оно буквально смывает с поверхности кожи все полезные бактерии. При этом может пострадать местный иммунитет, человек начнет чаще болеть.

Алексей Жито
врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог
Читайте также
Как надо мыть голову: 5 важных правил, которые вы вряд ли соблюдаете

Частое мытье грозит закупоркой сальных желез, на коже могут появиться болезненные высыпания. Если человек ведет активный образ жизни, то принимать душ можно один или два раза в день. Когда работа сидячая, то достаточно одного посещения ванной комнаты, сообщает телеканал «Москва 24».

Ранее «Летидор» писал о том, каким мылом лучше всего мыть руки.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:«Москва 24»
Автор:Виктория Фроленко
Еще по теме
5 самых грязных детских предметов дома, от которых пора избавиться
Дом и ребенок
Один заболел — заразятся все? Что делать, если кто-то из детей принес домой ОРВИ
Здоровье
Эти бытовые лайфхаки помогут пережить отключение горячей воды
Дом и ребенок