Новости1 мин.

Врач назвал простой фрукт, который может укрепить сердце и борется с раком

Он также помогает при гипертонии

© Depositphotos

Апельсин — один из самых популярных фруктов в мире. Его называют рекордсменом по количеству содержащихся в нем витаминов, минералов и биологически активных веществ. Употребление одного апельсина в сутки может помочь в борьбе с гипертонией, авитаминозом, отечностью тела и конечностей, замедленным метаболизмом. Подробности читайте в нашей новости.

Апельсин на 85% состоит из структурированной воды и ряда витаминов. Ежедневное употребление апельсинов в пищу снизит риск развития атеросклероза, успокоит нервную систему и убережет от инфаркта.

Вещества, содержащиеся в апельсине, приостанавливают деление клеток злокачественных опухолей. К тому же помогают перекрывать доступ крови к тканям рака, вследствие чего у больных отмечается ремиссия.

Евгений Арзамасцев
врач-диетолог
Читайте также
Исключить полностью: какие продукты не стоит сочетать в своей тарелке

При регулярном употреблении в пищу фрукт способствует выводу токсинов и шлаков из печени и кишечного тракта, повышает метаболические процессы, ускоряет переваривание пищи.

Однако злоупотреблять апельсинами не стоит. Они содержат много сахара и противопоказаны людям с диабетом, пишет РИА Новости.

Ранее «Летидор» писал о том, что эксперты назвали фрукт, который может снизить давление.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:РИА Новости
Автор:Виктория Фроленко
Еще по теме
Не только диетично: 7 продуктов, которые поднимут настроение
Дом и ребенок
Насколько реально полезны для глаз черника, морковь и другие продукты
Здоровье
5 продуктов, которые зря обвиняют в повышении холестерина
Здоровье