Новости1 мин.

Ученые перечислили виды спорта, которые продлевают жизнь

Новые данные

© Depositphotos

Cпециалисты из США провели исследование и выяснили, как спорт влияет на продолжительность жизни. В результате ученые пришли к необычному выводу. Оказывается, командные виды спорта продлевают жизнь человека на больший срок, чем индивидуальные активности. Подробнее об этом читайте в нашей новости.

Как сообщает издание Express, человек проживет дольше, если занимается теннисом, бадминтоном или футболом, чем если среди его увлечений будут езда на велосипеде, плавание, бег и занятия в тренажерном зале. Это связано с наличием партнера в том или ином виде спорта.

Как для психического, так и физического благополучия и долголетия, наши социальные связи являются самой важной характеристикой для долгой, здоровой и счастливой жизни.

Джеймс О'Киф
кардиолог в Среднеамериканском кардиологическом институте Святого Луки
Читайте также
Из песочницы в большой спорт: стоит ли отдавать ребенка в пляжный футбол

Специалисты добавили: командные игры дают возможность человеку чувствовать поддержку и сплочение с единомышленниками.

Стабильное эмоциональное состояние и положительные впечатления человека, находящегося в команде, улучшают здоровье организма, заключили ученые.

Ранее «Летидор» рассказал, какие виды спорта полезны для зрения.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

Обсудить
Источник:Express
Автор:Екатерина Баулина