Столетняя австралийка раскрыла свой секрет долголетия
Depositphotos
Женщина называет себя заядлой туристкой, она объездила почти всю планету. Даже во время карантина пенсионерка не сидела на месте: она активно занимается йогой, играет в гольф и гандбол. Австралийка до сих сама делает ремонт в доме, ей под силу даже покрасить стены. Секретом своего долголетия она считает позитивное отношение к жизни и правильное питание.
«Я предпочитаю батат, картошку по-английски, клецки, макароны и соленую рыбу. Стараюсь не есть сладкое и не употребляю алкоголь»,
— рассказала долгожительница в интервью изданию «Mirage».
Внук пенсионерки рассказал, что больше всего в бабушке его поражает ее жизнелюбие и желание трудиться каждый день. Юбилярша уверена, чтобы дожить до ста лет нужно много смеяться, проводить время с любимыми людьми и помогать близким и родным в трудную минуту.
Ранее «Летидор» писал о том, что пережившая две пандемии 110-летняя женщина вылечилась от коронавируса.
_ Фото: Depositphotos_