Новости1 мин.

Россиянам напомнили о профилактике гриппа

Рекомендации Роспотребнадзора

© Depositphotos

Приближается сезон респираторных вирусных инфекций. Грипп и другие ОРВИ считаются самыми распространенными в осенне-зимний период. В зоне риска по опасным для жизни осложнениям от гриппа находятся беременные женщины дети и пожилые люди. Это связано со спецификой работы иммунной системы. Чтобы максимально снизить вероятность заражения вирусом гриппа, следует придерживаться основных профилактических мер.

Эксперты Роспотребнадзора напомнили россиянам о профилактике гриппа. Один из способов защитить себя от осложнений — вакцинация.

«Самым эффективным способом профилактики, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь — ноябрь»,

— сообщает пресс-служба ведомства.

Читайте также
Россиянам рассказали, как по симптомам отличить COVID-19 от ОРВИ и гриппа

Кроме того, важно соблюдать следующие меры профилактики: регулярно мыть руки с мылом, избегать собеседников с признаками заболевания и реже посещать места скопления людей, пить больше жидкости, полноценно питаться, спать достаточное количество часов, заниматься физической активностью и не забывать о прогулках на свежем воздухе, проветривать и увлажнять воздух в помещении, использоватьзащитные маски в общественных местах, в случае появления симптомов обращаться к врачу.

Такие рекомендации актуальны и для взрослых, и для детей.

Обсудить
Автор:Наталья Астрожникова
Еще по теме
Без лишних нервов: как не принимать все близко к сердцу
Психология
5 фраз, которые не стоит говорить подростку, даже если он не прав
Психология
Мама, я ученый: 5 лучших домашних экспериментов для детей
Образование