Новости1 мин.

Психолог рассказала, почему возникает чувство стыда

И нужно ли оно

© Depositphotos

Каждый хотя бы раз испытывал неприятное чувство стыда. В некоторых случаях его можно назвать определенным маркером поведения в обществе, благодаря которому человек понимает, следует ли он моральным нормам или нарушает их. Однако порой стыд оказывает пагубное влияние на психологическое состояние. Специалист Лидия Пархитько рассказала, почему он может возникать.

Как пояснила психолог в своем Instagram, нормальное чувство стыда позволяет человеку соблюдать нормы приличия в обществе, а чрезмерное заставляет думать, что каждое действие подвергается критике и осуждению окружающих.

Многие мамы, помимо этого, также испытывают стыд за своего ребенка, о чем обязательно сообщают ему. Впоследствии он боится проявлять себя, рассуждая так: что бы он ни сделал, это не будет правильным.

Будем останавливать этот процесс? Что для этого нужно? Начать с себя. Привычка стыдиться — это плохая привычка, как курение. Избавляться сложно, но можно. Стыд очень часто скрывает другие чувства. А не злитесь ли вы? Не печалитесь? Кто знает.

Лидия Пархитько
детский психолог

© Пройдите опрос «Летидора» и «Союзмультфильма» об участии российских отцов в воспитании детей

Эксперт добавила: важно понять, какие чувства скрываются за стыдом, чтобы проработать их. Также стоит следить, в какие моменты человек стыдит своего ребенка, и пытаться иначе объяснить, что в поведении малыша неверно.

Работать над собой всегда непросто, но необходимо. Эти усилия помогут как родителю, так и ребенку, защитив его от психологических травм, заключила Пархитько.

Ранее «Летидор» писал, что психолог объяснила, как укреплять чувство ценности у ребенка.

Фото: Depositphotos

Источник:Instagram/@mamam.tut