Назван самый вредный орех
© Depositphotos
Диетолог Светлана Панченко рассказала, какой орех считается самым вредным для здоровья. Как предупредила специалист, он растет в земле, и поэтому на него часто воздействуют грибы плесени. Это оказывает опасное влияние на организм человека. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
Как рассказала диетолог РИА Новостям, арахис является сильным аллергеном. Также у него есть и другие опасные свойства.
В арахисе также содержится фитиновая кислота, которая мешает усвоению ряда микроэлементов из пищи, например, железа.
Специалист добавила: сырые орехи следует обрабатывать определенным способом. Их надо вымачивать несколько часов и потом подсушивать.
Арахис ошибочно считать орехом, так как он относится к семейству бобовых и растет в земле, заключила диетолог.
Ранее «Летидор» назвал напитки, которые помогут укрепить иммунитет.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos