Кардиолог объяснила, что делать, если сердце бьется слишком часто
© Pexels
Врач-кардиолог Анна Кореневич объяснила, какие значения пульса не должны вызывать беспокойство. Частота сердечных сокращений может меняться в течение дня и зависит от физических нагрузок и психоэмоционального состояния человека.
Если у вас пульс в пределах 90-120 и нормальное артериальное давление, то в этом случае делать ничего не нужно, только успокоиться. Некоторые пациенты чувствуют сердцебиение даже при пульсе 60-70-80 ударов в минуту в состоянии покоя. Это означает, что у человека психоэмоциональное перенапряжение. Лекарства и врачи здесь особо помочь не могут.
Специалист рекомендует заниматься дыхательной гимнастикой, использовать релаксирующие практики.
В случае, если высокий пульс сопровождается болью в груди, появляется одышка или резко поднимается давление — необходима медицинская помощь, пишет издание «Доктор Питер».
Ранее «Летидор» писал о том, что врач объяснил, чем опасна низкая температура тела.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Pexels_