Эксперт рассказала, кому противопоказано есть хурму
© Depositphotos
Хурма обладает антиоксидантными свойствами, снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и способствует укреплению иммунитета. Однако фрукт содержит большое количество сахара, и поэтому он противопоказан диабетикам.
«Хурма также не рекомендуется людям страдающим панкреатитом в стадии обострения, а также тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой и запорами»,
— рассказала нутрициолог Анастасия Гаврикова в интервью РИА Новости.
Она также отметила, что при отсутствии противопоказаний употребление хурмы принесет организму огромную пользу. Она полезна при расстройствах пищеварения и нормализует метаболизм.
Фрукт также содержит йод, который является профилактическим средством против возникновения болезней щитовидной железы.
Ранее «Летидор» писал о том, что ученые рассказали о пользе фруктов для психического здоровья детей.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_