Эксперт рассказал, какой вид грибов способен укрепить иммунитет
© Depositphotos
Эксперт посоветовал обратить внимание на лисички. Эти привычные для россиян грибы обладают очень необычными свойствами. Об этом сообщает радио Sputnik.
«Лисички обладают антигельминтными свойствами, причем даже лучше, чем химия, чем синтетическая фармацевтика. Их полезные вещества, в первую очередь D-манноза, способствуют образованию микроскопических отверстий не только в оболочке цист, но и в яйцах глистов, и это чрезвычайно эффективно. Ну а второе свойство — улучшение зрения. Всем работающим за компьютером рекомендую лисичку»,
— отметил эксперт.
Миколог обратил внимание, что большинство полезных свойств сохраняется в грибах вне зависимости от способа их приготовления.
Однако есть исключения. При температурной обработке распадаются некоторые витамины. Но в остальном лисички сохраняют свои полезные качества.
Ранее «Летидор» рассказал, как укрепить иммунитет ребенка осенью.
Фото: Depositphotos