Эксперт объяснил, почему просмотр сериалов вредит здоровью не меньше курения
© Depositphotos
Британский врач-ортопед Джордж Ампат провел собственное исследование и убедился в том, что жалобы пациентов на повышенное давление, боль в спине или проблемы с сердцем напрямую связаны с тем, сколько времени человек проводит в сидячем положении без физических нагрузок.
«Ежедневное просмотр телепередач или сериалов сокращает продолжительность жизни на четыре года. Один час просмотра фильма наносит такой же вред здоровью, как выкуренная сигарета»,
— цитирует автора исследования «Daily Express.
Врач также считает, что просмотр напряженных эмоциональных сцен приводит к быстрому скачку уровня сахара в крови и повышению артериального давления. Он советует как можно больше времени проводить на свежем воздухе и по возможности заниматься физическими упражнениями.
Ранее «Летидор» писал, что ученые выяснили, что просмотр «зимних» мультфильмов увеличивает тягу к сладкому и калорийной пище.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_