Новости1 мин.

Эксперт назвала идеальный овощ для женщин

Нормализует гормональный фон

© Depositphotos

Многих женщин волнует, как найти полезные продукты, которые улучшат работу организма и будут способствовать крепкому здоровью. Нутрициолог Анна Дробышева рассказала, какой овощ поможет снизить боль во время критических дней. Также продукт полезен и для мужского здоровья. Подробнее об этом читайте в нашей новости.

Как отметила специалист в разговоре с РИА Новостями, редька обладает множеством необходимых свойств для женского организма.

Редька — лечебный овощ. Он обладает антибактериальными свойствами, поэтому его нужно использовать в период заболеваний. Редька — прекрасный продукт для женщин. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов.

Анна Дробышева
нутрициолог
Читайте также
Почему перед сдачей анализов нельзя есть и пить

Эксперт добавила: овощ прекрасно подойдет для салатов или закусок к мясным блюдам. Однако продукт лучше не употреблять беременным, так как он содержит эфирные масла и повышает тонус матки.

Мужчинам также полезно есть редьку. Она поднимет уровень тестостерона, заключила нутрициолог.

Ранее «Летидор» объяснил, почему не нужно пить два литра воды в день.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

Обсудить
Источник:РИА Новости
Автор:Екатерина Баулина