Новости1 мин.

Диетолог объяснил, какие продукты с Новогоднего стола подойдут детям

И почему их нужно давать с осторожностью

© Depositphotos

Меньше месяца осталось до главного зимнего праздника. Малыши уже отправляют свои письма Деду Морозу в надежде на желанные подарки, а мамы и папы думают, чем накормить ребенка в новогоднюю ночь, чтобы не навредить его здоровью. Какие продукты с праздничного стола можно давать детям, читайте в нашей новости.

В беседе с редакцией «Летидора» врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о том, чем можно угостить ребенка с новогоднего стола.

О большом количестве сладостей, салатов с майонезом или жирной запечной птице и речи быть не может. Несмотря на то, что ребенку с трех лет уже можно есть взрослую пищу, в праздники лучше готовить малышу отдельно.

Мы должны помнить о том, что даже у трехлетнего ребенка чувствительность делянка выше, чем у взрослых. С новогоднего стола его лучше всего угостить фруктами. Подойдут мандарины, бананы или яблоки.

Михаил Гинзбург
врач-диетолог, доктор медицинских наук
Читайте также
Психолог рассказала, как накормить капризного малыша

Специалист также отметил, что даже полезными фруктами не стоит злоупотреблять. Ребенок должен полноценно питаться, а не объедаться в Новый год цитрусовыми. Помимо проблем с желудочно-кишечным трактом, они могут стать причиной аллергии.

Ранее «Летидор» писал о том, какие продукты нельзя давать детям на Новый год.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом._

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Автор:Виктория Фроленко
Тег:
#Эксклюзив