Новости

Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть при варикозе

© Depositphotos

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий взрослый человек на планете страдает от варикозного расширения вен. Спровоцировать варикоз может сидячий образ жизни, гормональный сбой во время беременности, курение и частое употребление алкоголя. Какие продукты могут снизить риск развития заболевания, читайте в нашей новости.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова считает, что для здоровья вен важно включить в рацион продукты с высоким содержанием витамина С. Он есть в цитрусовых, яблоках, различных напитках из ягод. А вот от соленого лучше отказаться.

«Важно исключить либо снизить количество тех продуктов, которые содержат соль. Это колбасные изделия, сыр, соусы промышленного выпуска»,

— рассказала специалист в интервью телеканалу «Москва 24».

Читайте также
5 продуктов, которые сделают вас умнее (это не кофе и не сладости!)

Также лучше исключить из рациона сладости. Избыток сахара негативно влияет на стенки сосудов.

Ранее «Летидор» писал о том, что произойдет с организмом, если совсем отказаться от сахара и его заменителей.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Автор:
Виктория Фроленко
Еще по теме
5 способов отучить родственников дарить вашему ребенку сладости
Здоровье
6 продуктов, которые портят кожу (и это не только сладости!)
Красота
Вкусно и невредно: рецепты полезных сладостей для детей
Дом и ребенок