Проблемы с ногтями: почему они ломаются и слоятся
«Летидор» не предлагает вам заниматься самолечением или заменить поход к врачу прочтением этой статьи. Мы живем по принципу «предупрежден — значит вооружен». А поэтому попросили мастера маникюра салона красоты Sparkle Beauty Bar Елену Титову провести нашим читателям ликбез по заболеваниям ногтей и их профилактике.
Елена Титова, мастер маникюра салона красоты Sparkle Beauty Bar
О чем могут рассказать ногти
Все знают, что здоровым имеет право называться ровный, гладкий, не слишком тонкий и не слишком толстый ноготь приятного, чуть розоватого оттенка. Но, к сожалению, такую идеальную картину в последнее время мастера маникюра наблюдают все реже и реже. Этому сопутствуют внешние и внутренние проблемы в организме человека, многие из которых не решить без квалифицированного специалиста.
Продукты на фото: средство для быстрого роста ногтей Mavaderma, Mavala; концентрированный препарат для ногтей с микрочастицами золота, Eveline; соль для ногтей Иланг-Иланг, miko&ko; профессиональный гель для удаления кутикулы Pro Cuticle Away Gel, Solomeya; пилка для ногтей, Kiss; питательное масло Карите для ногтей и кутикулы, L’Occitane; карандаш для ухода за ногтями и кутикулой Dr Rescue SOS, Maybelline; бальзам для ногтей и кутикулы, Nairian; масло для ногтей и кутикулы Solar Oil, CND; питательный эликсир для ногтей и кутикулы с протеиновым комплексом Lux Nail Care, CIEL
Тем не менее определенные внешние признаки могут стать тем самым звоночком, который должен вас сподвигнуть отправиться к эксперту.
Тонкие и бледные ногти могут указывать на нехватку железа в организме или развивающуюся железодефицитную анемию.
Пожелтевшие ногти могут свидетельствовать о нарушении нормального функционирования печени или желудочно-кишечного тракта.
Бугристые ногти могут быть отражением инфекционных процессов в организме.
Множество белых точек на ногтях может говорить о нехватке цинка, йода или меди в организме.
Уплотненные ногти могут говорить о псориазе, грибковых инфекциях, травмах или возрастных изменениях в организме.
Желтый или черный крошащийся ноготь — признак того, что вы столкнулись с грибком.
Ломкие ногти могут указывать на нехватку кальция, железа, витаминов в организме.
Слоящиеся ногти — знак недостатка в организме липидов (жировых молекул).
Продольные желобки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке жидкости в организме, нарушениях обмена веществ, проблемах с суставами.
Продукты на фото: восстанавливающий крем для рук, Garnier; питательный крем для рук, Himalaya Herbals; насыщенный крем для рук «Роскошь макадамии», Бархатные ручки; универсальный крем, Nivea; крем для рук и ногтей с маслом Ши и Алоэ, Pink Up Beauty; изысканный крем для рук и ногтей, Caudalie; крем-барьер для рук Cicaplast, La Roche-Posay; защитный крем для рук, ногтей и кутикулы, OPI; цветочный крем для рук и ногтей, VPOVE
Болезни ногтей
Все заболевания ногтей делятся на грибковые и негрибковые. О грибковых поражениях ногтей можно говорить долго (это и кандидоз, и онихомикоз, и эпидермофития, и панариций, и стригущий лишай), но всеми этими случаями должны заниматься исключительно врачи-дерматологи, поэтому сосредоточимся на негрибковых заболеваниях.
Лейконехия чаще всего возникает в результате пореза или продолжительного применения некачественного лака для ногтей. Пораженный ноготь приобретает мутно-белый оттенок.
Онихолизис в большинстве случаев случается при механическом повреждении ногтя или псориазе. Проблемный ноготь отслаивается от ногтевого ложа.
Меланонихия в основном развивается из-за травм или опухоли ногтевого ложа. Признак проблемы — почернение ногтевой пластины.
Гиперкератоз чаще всего появляется вследствие экземы, псориаза, дерматита. На проблему может указывать утолщенное ногтевое ложе.
Хромонихия может возникнуть в силу возрастных изменений, пагубных привычек (например, курение), на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, из-за плохого кровообращения. Пораженный ноготь приобретает желтоватый оттенок.
Паронихия случается вследствие попадания инфекции или аллергической реакции. Признак проблемы — воспаление околоногтевого валика.
Трещина у ногтя или у основания может возникнуть из-за глубокого срезания кутикулы, неграмотно выполненного педикюра.
Вросший ноготь чаще всего становится проблемой из-за неграмотно выполненного маникюра или педикюра.
Заусенцы возникают из-за того, что человек их банально обгрызает. Это может привести к инфицированию и появлению более серьезных проблем.
Из-за нехватки витаминов и гормональных сбоев во время беременности может замедляться рост ногтей или же, наоборот, ускоряться.
В любом случае, я бы рекомендовала красить ногти не чаще двух раз в неделю.
Что делать нельзя
Наверняка в этом списке вы обнаружите то, чем сами грешите. Настоятельно рекомендуем вам избавиться от этих привычек:
- коротко подпиливать ногтевую пластину,
- слишком часто увлекаться массажем рук,
- грызть ногти и обгрызать кутикулу,
- применять средства, содержащие ацетон.
Выполнение домашней работы с участием химических средств не повредит ногтям и коже рук, если вы будете использовать перчатки.
Что делать можно и нужно
Эти правила помогут вам поддерживать здоровье ногтей:
- своевременная запись в салон на маникюр и педикюр,
- ношение удобной обуви (не слишком тесной, на не слишком высоком каблуке),
- вытирание насухо рук и ног,
- употребление достаточного объема жидкости,
- подпиливание ногтей в одном направлении,
- включение в рацион кальция, магния и йода (при ломкости ногтей),
- своевременное увлажнение кутикулы и ногтевой пластины с помощью питательных кремов, восков, масок, масел,
- периодические ванночки в домашних условиях с лимонным соком и отваром ромашки.
Фото: Shutterstock.com, архив пресс-служб