Почему ваши волосы секутся: 5 ошибок, которые вы постоянно допускаете

«Летидор» вместе с экспертом разобрался, из-за чего на самом деле могут сечься волосы.

Николай Васильев, стилист международного класса, спикер, тренер, колорист-технолог, автор техники стрижки и окрашивания FreeForm, амбассадор компании GINKO, творческий партнер компании NIRVEL, назвал главные ошибки в уходе за волосами.

Ошибка 1: вы недостаточно увлажняете и питаете волосы

Одна из главных причин сечения — сухость. Волосы состоят из кератина, а кератин — из воды. Когда волосам не хватает увлажнения, они становятся ломкими и кончики начинают раздваиваться.

Первый шаг — отстричь раздвоенные кончики. Но если вы не измените уход и питание, волосы будут продолжать сечься. Это порочный круг!

Поэтому нужно питать и увлажнять ломкие волосы: использовать в уходе маски, кондиционеры, масла и кремы, подобранные под потребности ваших волос. Для иссеченных волос отлично подойдут средства, в состав которых включены натуральные масла в различной концентрации: например, кокосовое, миндальное, макадамии.

Продукты на фото: твердый шампунь для волос «Аромакология. Восстановление», L’Occitane; уплотняющий восстанавливающий бальзам для истонченных волос Dercos, VICHY; безсульфатный концентрированный шампунь для восстановления силы для всех типов поврежденных волос. Redken; шампунь для интенсивного восстановления поврежденных волос, MIXIT; разглаживающий кондиционер для волос с кератином и маслом марулы, TRESemme; восстанавливающий шампунь для волос, Moist Diane; 1-минутный cупер-кондиционер для волос «Интенсивное восстановление», Dove; восстанавливающий шампунь «Био календула», Alkmene

Особенно волосы страдают летом (от солнца) и зимой (от морозов, батарей и сухого воздуха). В период активного солнца нужно пользоваться средствами с SPF, а в холодную погоду защищать волосы шапкой и подбирать увлажняющий уход.

Ошибка 2: вы едите мало фруктов, овощей и пьете недостаточно воды

Вода — источник жизни для волос. Если организм недополучает воду и витамины, то это напрямую влияет на их состояние. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, проследите, достаточно ли фруктов и овощей вы едите, хватает ли вашему организму воды в течение дня.

Но не стоит злоупотреблять полезными продуктами!

Сбалансирование питание, достаточное количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов (кальция, магния, витаминов группы В, D) — все это поможет избавиться от ломкости волос и улучшить их качество.

Разумеется, принимать витаминные комплексы бездумно не стоит. Важно сдать анализы, обсудить их результаты с врачом и доверить эксперту подбор комплекса.

Ошибка 3: вы неправильно сушите волосы

Да, хорошо бы вытирать волосы мягким полотенцем с довольно длинной махрой. Но куда важнее то, как вы сушите волосы.

Если активно тереть их полотенцем (даже самым пушистым), то кончики будут ломаться и сечься. Волосы нужно просто промакивать.

Страдают волосы и от горячего воздуха фена. Ключевое слово — горячего.

Продукты на фото: укрепляющая сыворотка против секущихся кончиков «SOS Восстановление. Здоровые Кончики» Fructis, Garnier; воск для секущихся кончиков «Иланг-иланг», mi&ko; восстанавливающий крем-уход CC63 Perfect Ends, System Professional; двухфазный спрей для легкого расчесывания волос, Cotril; кератиновый спрей-концентрат для сильно поврежденных волос, ICE by NATURA SIBERICA; многофункциональный спрей Miracle Creator, MATRIX; термозащитный спрей, Kemon; разглаживающая кондиционирующая сыворотка для кончиков волос, Paul Mitchell; многофункциональный кокосовый флюид All in One, BIOLAGE

Пользоваться феном можно, но важно использовать при сушке невысокую температуру (благо, современные устройства оснащены этой функцией). В меру горячей и безопасной признана температура до 60 °С.

Да, в этом случае на сушку вы потратите чуть больше времени, зато сохраните красоту своих волос.

Ошибка 4: вы часто пользуетесь утюжком для волос

Высокие температуры наносят серьезный удар по волосам: иссушают их и делают ломкими. Представьте, каково вашим локонам, если использовать горячий фен и утюжок ежедневно?

Отказываться от укладок никто не агитирует, но все же не стоит лишний раз брать в руки утюжок. А лучше и вовсе исключить его. Но если это совершенно невозможно, то ставьте температуру на 170-180 °С — это хотя бы частично уменьшит вред.

Так вы защитите свои волосы от сечения, ломкости и сухости. К счастью, сейчас в магазинах можно найти разные форматы термозащиты: спрей, крем, масло, нежный лосьон или эликсир. Не пренебрегайте этим важным средством.

Ошибка 5: вы стрижете кончики тупыми ножницами

Если волосы на концах секутся и выглядят плохо, то ничего не остается, как отстричь их.

Продукты на фото: 4-в-1 восстанавливающая маска для поврежденных волос, Gliss Kur; восстанавливающая маска для поврежденных волос с секущимися кончиками, Kerastase; восстанавливающая маска для волос Recovery, Botavikos; маска с овсом для сухих и поврежденных волос, Weleda; био-маска реконструирующая с кератино-пептидным комплексом, JOICO; восстанавливающая маска-крем, Dr Pierre Ricaud; парикмахерская щетка Spider Classic, I LOVE MY HAIR; расческа для легкого распутывания влажных волос The Wet Detangler Iris Sparkle, Tangle Teezer

Тут-то любительницы обходиться без стилиста могут допустить роковую ошибку — обычно они не уделяют должного внимания остроте инструментов.

Тупой инструмент только усугубит ситуацию. Недостаточно острые ножницы не стригут, а словно отгрызают волосы. Не удивляйтесь, если после такого сеанса красоты концы будут выглядеть еще хуже.

Фото: freepik.com, Depositphotos, архив пресс-служб