«Жила в очень интенсивном ритме»: певица Перукуа о пережитых выкидышах
Певица Перукуа рассказала, как пережила изнасилование и два выкидыша© Личный архив
Я потеряла ребенка после изнасилования в 18 лет. Мой первый сексуальный опыт был именно таким.
Бойфренд тети изнасиловал меня в новогоднюю ночь. Вскоре я узнала, что беременна, а через пару месяцев упала с лошади, и у меня случился выкидыш. В этот момент я переживала тройную трагедию: тяжелый момент в отношениях с любимой тетей, которая обвиняла меня в случившемся изнасиловании, травма от падения с лошади и потеря ребенка.
Эмоционально было тяжело. Я осталась совершенно одна. Нужно было как-то выбираться из сложившейся драмы. Я сняла небольшой дом на окраине города, практически в лесу, поступила в консерваторию. Днем находилась на занятиях, а вечером работала официанткой, чтобы оплачивать учебу.
Интуитивно я стала искать способы исцелить себя: все свободное время проводила в лесу и пыталась довериться своему телу, своему подсознанию, чтобы оно нашло выход из этой тяжелой ситуации. Так я начала «создавать женские практики».
Я поняла, что время не лечит. Исцеление приходит только через очищение, освобождение и последующую замену одного опыта другим. Доверяя себе, и тому, что мне открывалось, я стала активно использовать звук и дыхание для того, чтобы выйти за рамки ума и перейти в то, что сейчас бы назвала глубоким медитативным состоянием и неким вибрационным целительством.
Я ходила в лес, дышала, звучала, отпускала всю эмоциональную тяжесть каждый день. И мне стало легче. Я поняла, что непрожитое, непринятое и не отпущенное горе, может стать грузом, который просто погубит меня, равно как и любую другую женщину. Поэтому я придумала свою первую практику освобождения от горя. И делая ее каждый день, вышла из этой драмы жизни.
К сожалению, это была не единственная потеря ребенка.
Когда я была со своим первым мужем, коренным индейцем-шаманом, я была готова осознанно стать мамой. И я забеременела. Мне было 28 лет. Однако я была на пути познания мудрости и внутренней силы. Мне было сложно просто взять и сдаться материнству: принять тот факт, что я беременна и нужно позаботиться о своем теле и своем будущем ребенке.
Я посчитала, что могу не обращать внимания на потребности тела и продолжать работать в том же ритме, в каком я жила до беременности.
Я жила в очень интенсивном ритме, проводила церемонии, женские практики, обучала новичков, приезжающих к нам. Я много перемещалась, выступала, работала с людьми.
Мое тело не успевало отдохнуть и восстановиться. Оно было в постоянном адреналиновом перегрузе. И оно не справилось с тем уровнем стресса, который я на него взвалила. У меня случился выкидыш.
Это был очень тяжелый момент. Это был желанный ребенок. Я чувствовала свою силу, мне казалось, что я вот-вот рожу и стану супер-мамой, а вместо этого пришла утрата. Это был удар и по моей мечте, и по моей внутренней женщине, и по моему эго. Он был настолько силен, что в какой-то момент мне даже показалось, что моя жизнь потеряла всякий смысл.
Перукуа с дочерью
© Личный архив
Мой муж был очень занят, и я опять осталась практически одна. Я переехала в небольшой домик в дальней части ранчо, уединилась и закрылась от людей. Я была истощена, но не хотела себе в этом признаться. Поскольку я перестала работать и активно взаимодействовать с людьми, стала больше спать и отдыхать, силы постепенно вернулись.
И несмотря на внутреннюю драму и смятение физически я начала чувствовать себя лучше. Это дало мне сил, чтобы посмотреть правде в глаза: я сама создала эту трагедию. Я не приняла свою потребность в мягкости, отдыхе и заботе.
Я вновь стала делать свои практики, на этот раз я была куда более опытной, и постепенно стал приходить результат. Мой эмоциональный фон стал выравниваться, ко мне стали возвращаться силы и ясность. Мое тело стало оживать и внутренний мир обретать гармонию. Мой муж поддерживал меня по мере сил. И однажды он пришел ко мне и сказал, что к нему пришло видение того, что я вновь забеременею и рожу.
Я ответила, что вряд ли это случится скоро, ведь у меня еще не вернулись месячные. Однако, каким-то чудом, я забеременела до того, как у меня начались месячные.
Видимо, та гармония, которая вернулась ко мне, дала мне возможность забеременеть в свою первую овуляцию. Это был действительно подарок, который укрепил во мне женщину, освободив меня от оков «женщины силы».