Серафим, сын Ирены Понарошку
© Instagram@irenaponaroshku
Перед вами мальчик, который не ест курицу, мясо, рыбу и морепродукты. Почему, спросите вы. Ответ простой – его родители вегетарианцы. Как признавалась Ирена Понарошку в одном из своих постов в «Инстаграме», она придерживалась лакто-вегетарианской диеты и на момент зачатия ребенка, и в период грудного вскармливания, который длился 1,5 года:
#СерафимСаныч не ест все это по собственным убеждениям. Даже когда нас нет рядом, даже на детских праздниках, даже когда бабушка его уговаривает, даже когда все дети вокруг едят 🥓🍖🍗🌭🍔 Просто не считает это съедобным и все. Если однажды решит начать есть - мы не будем делать из этого проблему, он должен иметь возможность сделать выбор, никакого насилия и навязывания, только личный пример ❤️
По просьбам своих подписчиков Ирена описала рацион Серафима. На завтрак мальчик ест различные каши, йогурты, мюсли, фрукты, семена, орехи, масло; на обед – суп, борщ с фасолью или щи; на полдник – творог, ягоды, фрукты, сырники, варенье; а на ужин – гречку, веганский «Оливье», пасту, пиццу, брокколи с сыром.
Евангелина, дочь Светланы Лободы
© Instagram@lobodaofficial
В это сложно поверить, но мама Евы в детстве была полным ребенком, и ее рацион контролировали родители. Тех же самых принципов придерживается Светлана Лобода по отношению к своей дочери Евангелине.
Как призналась сама девочка в интервью «СтарХиту», мама ее не ругает, а объясняет, почему сладкого нужно есть меньше:
Просит не кушать хлебушек, но я ей отвечаю – это святое, его нужно хотя бы чуть-чуть есть. Мама всегда смеется.
А еще Ева отметила, что мама готовит ей вкусности – например, кукурузу, вермишель, рис.
В цитатах орфография и пунктуация авторов сохранены
Фото: Instagram@rudkovskayaofficial