Успокойтесь сами

Страшнее доктора зверя нет - это вам любой ребенок скажет. Странные запахи, подозрительная тетка в белом халате... Тем не менее, ребенка можно и нужно научить не бояться врачей. Даже взрослые редко отправляются к доктору с легким сердцем. Что уж говорить о детях! Порой один только вид человека в белом халате вызывает у малышей страх. Как помочь им научиться не бояться врачей?Развенчайте мифыИ сами дети, и даже многие родители находятся в плену стереотипа: доктор – это человек, который делает людям больно. Настала пора создать в глазах ребенка положительный образ медицинского работника. Побеседуйте о том, для чего люди ходят к врачу. Ведь время от времени все болеют: и звери, и птицы, и взрослые, и малыши. А доктора – наши главные помощники в том, чтобы снова стать здоровыми. Пусть чадо поймет – это нелегкий и благородный труд; все процедуры, даже не очень приятные, врач делает для того, чтобы пациент поскорее поправился.Ни в коем случае не говорите ребенку, что доктор вообще не станет его осматривать, а укол – это совсем не больно. Блеф раскроется прямо в тот момент, когда вы попадете на прием. В результате ребенок перестанет вам доверять и начнет панически бояться «злых» врачей, которые только и «тыкают» в людей иголками. Лучше скажите, что будет больно, но это быстро пройдет, и похвалите ребенка, когда процедура закончится.В зависимости от того, с какой проблемой вы собираетесь обращаться в больницу, расскажите ребенку, к чему он должен быть готов. Если у малыша болит горло, объясните, почему врач воспользуется шпателем – он просто посмотрит, красное оно или нет. И с помощью чайной ложки наглядно продемонстрируйте, что это совсем нестрашно. Неплохо также рассказать о виновниках болезней – вирусах и микробах, и о таблетках, которые помогают нам выздороветь. Справиться со страхом перед посещением больницы поможет игра. Прекрасно, если у вас дома найдется фонендоскоп или игрушечный набор врача. Если нет – не отчаивайтесь! Снабдить маленького доктора всеми необходимыми атрибутами можно, если проявить немного изобретательности. К примеру, кондитерский шприц с легкостью заменит настоящий, больничным халатом станет папина белая рубашка, а бинты и вату возьмите в домашней аптечке. Пригласите «на прием» кукол и плюшевых зверей и продемонстрируйте малышу, как доктор обращается с пациентами. Будьте врачами по очереди и не противьтесь, если ребенок захочет лечить вас. Но ход игры необходимо внимательно контролировать: малыш не должен разыгрывать ситуации, когда доктор причиняет пациенту боль. Если же в игре фигурируют прививки, пусть тот, кто находится в роли врача, пожалеет больного и похвалит его за смелость.Пусть это будет, к примеру, незабвенный «Доктор Айболит» Корнея Чуковского в стихах и прозе или «Про бегемота, который боялся прививок» Владимира Сутеева с его же прекрасными иллюстрациями. Вы также можете сами сочинять истории о зверятах или малышах, которые испытывают те же самые проблемы, что и ваш ребенок. Поведайте о зайчонке, у которого болело горлышко, и он боялся врачей. Пусть зверек пересилит свой страх, отправится к доброму доктору и мгновенно вылечится!Позаботьтесь о том, чем можно занять малыша в ожидании своей очереди на прием. Далеко не в каждой детской поликлинике установлены игровые уголки, так что пусть лучше любимые книги и игрушки у вас будут с собой. Выбирайте спокойные занятия: рисование, чтение, складывание пазлов, раскрашивание. Прекрасным вариантом также будет «жвачка для рук» или хэндгам – пластичная масса наподобие пластилина, которая легко принимает заданную форму и не пачкает руки.Если на ваших глазах из кабинета выводят заплаканного малыша, будьте готовы объяснить своему чаду, что с ним произошло. Возможно, он еще слишком маленький и просто испугался, а может быть, у него болит животик?Для ребенка очень важен ваш настрой. Если он видит, что вы напряжены и взволнованы, то перенимает ваше состояние и тоже начинает бояться и нервничать.Во время осмотра постарайтесь находиться вместе с малышом. Это поможет ему успокоиться и чувствовать себя более уверенно в присутствии врача. Кроме того, так вы всегда можете сказать что-то одобрительное или помочь справиться с непослушными пуговицами.Если ребенок достаточно хорошо говорит, он сам может рассказать доктору о том, что у него болит. Но даже в этом случае беседуйте с врачом. Разговор взрослых поможет ему почувствовать, что ничего страшного не происходит.Многие родители дарят детям небольшие подарки после посещения больницы. Но будет еще лучше, если ваш подарок вручит сам… доктор! Для этого придется заранее заглянуть в кабинет и договориться с врачом, зато эффект от этого маленького спектакля превзойдет все ожидания. Любые неприятные впечатления в мгновение ока будут забыты, а следующий визит к врачу уже не вызовет прежней паники.В конце приема обязательно поблагодарите доктора вместе с ребенком. По дороге из поликлиники обсудите, понравился ли врач вашему малышу. Если предстоит еще одно посещение, можно нарисовать в подарок доктору картинку или сделать открытку. Отнеситесь к человеку в белом халате, как к другу семьи – тогда и ваши дети начнут испытывать к нему доверие. Журнал «Российские аптеки»

Успокойтесь сами

8 из 12