Тест: проверьте, достаточно ли воды вы пьете
Мы часто слышим, как врачи советуют своим пациентам пить как можно больше воды. Вообще нормы потребления жидкости для каждого человека свои, это зависит от рода деятельности, веса, региона проживания, отдельно норма рассчитывается у детей, а также у беременных и женщин в период грудного вскрамливания.
Но также есть внешние признаки, по которым можно понять, что жидкости в организме не хватает. Пройдите наш тест и узнайте, в нужном ли количестве вы ежедневно пьете воду.
Фото: Shutterstock.com, pixabay.com
Смотрите видео по теме:
Пройдите другие наши тесты:
Тест: на какую актрису старого Голливуда вы похожи
Тест: какой древнегреческой музой вы могли бы стать
Тест: на кого из членов британской королевской семьи вы похожи
Тест: угадайте девочку из советского мультфильма
Тест: угадайте, из какого фильма этот учитель
Тест: на какой орган человеческого тела вы похожи
Тест: узнайте, какая верхняя одежда вам идеально подойдет для осени
Тест: какая сумка вам идеально подойдет