Правда ли, что овуляция происходит не каждый месяц
/imgs/2024/05/13/09/6464692/536bd5c5a98e2e755b678534c649434bb768a699.jpg)
© VOSTOCK
Неужели яйцеклетка, которая зреет в фолликуле, каждый цикл выходит из него? Нет, уверенно заявляет Айгуль Азизова, акушер-гинеколог, хирург, онкогинеколог клиники гинекологии «Гинеко».
/imgs/2024/05/13/09/6464692/536bd5c5a98e2e755b678534c649434bb768a699.jpg)
Айгуль Азизова, акушер-гинеколог, хирург, онкогинеколог клиники гинекологии «Гинеко»
Начну с любимой фразы всех гинекологов «Менструация — это слезы матки о нерожденных детях». Да-да, именно так. Природой задумано, чтобы каждая овуляция заканчивалась беременностью – то есть каждая вышедшая из фолликула яйцеклетка в идеале должна встретиться со сперматозоидом. Еще каких-то несколько десятков лет назад примерно так и было.
У женщины в течение жизни было всего 10-15 овуляций.
Давайте считать вместе: после зачатия 9 месяцев она вынашивает ребенка, затем несколько месяцев (а иногда и больше года) кормит малыша грудью по требованию, после чего в течение определенного времени ее цикл настраивается. Только после этого у нее опять случалась овуляция и следующая беременность. То есть, по сути, все 10 детей в семье — это совулировавшие яйцеклетки женщины.
/imgs/2024/05/13/09/6464692/536bd5c5a98e2e755b678534c649434bb768a699.jpg)
© VOSTOCK
Да, по логике вещей, женщина в репродуктивном периоде должна рожать, а не менструировать. Но у современных людей иной ритм жизни и иные приоритеты.
Поэтому говорить, что овуляция должна наступать каждый месяц, — по меньшей мере, некорректно.
Несколько раз в год у женщины бывают ановуляторные циклы. И это нормально!
Запомните, все процессы в нашем организме регулируются головным мозгом. Гипоталамо-гипофизарная система вырабатывает гормоны, которые регулируют работу надпочечников, а уже надпочечники следят за работой яичников. Выработаются ли в течение цикла необходимые гормоны, зависит от массы причин (не только из-за возможных заболеваний репродуктивной или других систем и органов организма).
Овуляции в цикле может не быть, потому что вы сильно понервничали, чрезмерно позанимались в тренажерном зале, сменили климат, перенесли длительный перелет, вели не слишком здоровый образ жизни и употребляли алкогольные напитки, не соблюдали режим труда и отдыха, резко похудели или стремительно набрали вес, подстыли, принимали серьезные лекарственные препараты и так далее. Сами видите, причин для возможного ановуляторного цикла более чем достаточно.
/imgs/2024/05/13/09/6464692/536bd5c5a98e2e755b678534c649434bb768a699.jpg)
© VOSTOCK
К тому же количество овуляций в год с возрастом начинает уменьшаться.
Не секрет, что пик фертильности женщины приходится примерно на 24 года, а после 35 лет овуляции происходят реже, да и запас яйцеклеток снижается.
Бить тревогу или не бить, зависит от ваших целей.
Если беременность в ваши планы не входит, то переживать не стоит. Если же женщина преследует цель зачать ребенка, то три ановуляторных цикла подряд должны ее насторожить.
/imgs/2024/05/13/09/6464692/536bd5c5a98e2e755b678534c649434bb768a699.jpg)
© VOSTOCK
Понять, произошла ли овуляция, можно несколькими способами. Во-первых, с помощью тестов на овуляцию. Во-вторых, контролируя изменение базальной температуры (повышение температуры в прямой кишке — знак того, что яйцеклетка вышла и готова к оплодотворению).
Некоторые женщины прислушиваются к своим ощущениям во время цикла. Они отмечают, что во время овуляции чувствуют «странные» боли в левом или правом паху. Объясню, что это такое. Во время овуляции яичник надувается и «разрывается». Маточная труба подхватывает яйцеклетку, но небольшое количество крови может выйти в брюшную полость. Именно эту реакцию брюшины на кровь может чувствовать женщина.
Однако это не точный знак, что овуляция произошла.
В завершение хочу сказать, что овуляция реже, чем раз в цикл, это нормально. Таким образом женщина сохраняет свой овуляторный запас. А если вы мечтаете о беременности, то лучше обсудить все возможные вопросы со своим гинекологом.
Фото: VOSTOCK