Вторая смена.jpg
Основная проблема: день разбит на несколько частей, ребенок поздно приходит из школы, часто приходится жертвовать кружками и секциями.
Кстати, СанПиН (санитарные правила и нормы) запрещают обучение во вторую смену учеников первых, пятых и выпускных классов. Неудобную смену вообще собираются отменять, но получается не у всех школ: детей много, а кабинетов и педагогов – катастрофически мало.
Соблюдать режим во вторую смену еще сложней – ведь утром можно спать, сколько хочешь, поэтому вечерний отбой организовать сложно. И начинать, опять же, придется с него. Рамки можно немного сдвинуть – подъем в восемь, а темной холодной зимой и в девять, вполне допустим, но никак не в 11-12. Не только потому, что времени на дела останется мало. Встав в полдень, ребенок почти наверняка не заснет вовремя вечером, а значит – снова поздний подъем. В общем, замкнутый круг какой-то.
Так что ребенок должен встать и позавтракать. Или быть разбужен и покормлен. Идеальный вариант расписания требует еще и зарядку вкупе с утренней прогулкой, но получается это редко. Домашние задания – готовятся сразу после завтрака, чтобы был перерыв между ними и школьными уроками. Затем, по желанию, второй завтрак или перекус и личные дела. Хорошо, если среди них будет прогулка или какая-то физическая активность.
Обед – дома или в школе, как удобней и вкусней детям и родителям. После школы не рекомендуется делать уроки, как бы велик не был соблазн освободить первую половину дня. Только отдых, прогулки и секции. И – своевременный отбой. Справиться со всем этим помогут таймеры, ежедневники и органайзеры. Чем симпатичней они будут, тем с большей охотой ребенок станет ими пользоваться.
Не стоит стремиться к безукоризненному соблюдению режима: мы все живые люди, а не роботы. Бывает плохое настроение и самочувствие, внезапные гости и форс-мажоры. Не стоит требовать от ребенка сверх организации, главное – постепенно и мягко приучать его к соблюдению режима. И – показывать все преимущества этого.