Опубликовано 03 июня 2014, 16:40

Ягодный смузи

Ягодный смузи
Несколько летних напитков: от компота до айс ти

 
Ингредиенты:
• 200 г ягод (малина, клубника, черника)
• 200 г йогурта или кефира
• 1 ст. л. сахарной пудры
• лед

Способ приготовления:
1.
Ягоды измельчить в блендере.
2.  Добавить лед, сахар и кефир (йогурт) и еще раз взбить.
3. Разлить по стаканам.

2 из 4

Начало статьиАйс ти с лимоном и мятой