Ребенок психологически готов к принятию брата или сестры приблизительно в 4-5 лет. К этому времени он уже отделился от мамы настолько, чтобы не воспринимать ее как некую часть себя. Которой сложно делиться с «конкурентом». К тому же он стал самостоятельнее, у него появилась психологическая потребность в общении со сверстниками. Он уже способен контактировать с ними на достаточно «продвинутом» уровне. Многим деткам становится «скучно» дома в одиночестве, и они сами просят родителей «родить им братика». Разница же в 7 лет считается не очень хорошей, потому что старший ребенок идет в первый класс, в его жизни происходят достаточно серьезные перемены, как никогда ему требуется внимание, помощь и поддержка со стороны мамы. А если она к этому времени будет занята младшим, который требует всего того же, только в разы больше, то адаптация к школьной жизни может пройти достаточно болезненно для старшего.
Таким образом, при интегрированном взгляде на ситуацию можно оценить наиболее благоприятную разницу в возрасте между детьми как 4-6 лет. За это время и родители сумеют отдохнуть и набраться сил, и физическое здоровье мамы восстановится, и разница в возрасте у детей не будет настолько большой, чтобы они не могли играть вместе, чтобы им было интересно проводить время друг с другом и не терять взаимопонимания.
Конечно, такая разница в возрасте является оптимальной. Но если конкретно взятая женщина ощущает в себе силы и желание родить второго ребенка, когда первому исполнится годик или полтора... то почему бы ей этого не сделать? Разумеется, бывают случаи, когда второй ребенок не согласовывает свои планы появления на свет с планами родителей и по какой-то причине проявляется как некий киндер-сюрпрайз в результате незапланированной беременности. Часто такое случается, например, когда не срабатывает естественная контрацепция в период кормления старшего ребенка грудью. Так рождаются погодки, а бывает и два сразу.
Все проблемы все равно решаются по мере возникновения. И тандемное вскармливание грудью осваивается, и внимание между детьми мама учится распределять так, чтобы никому не было обидно. Иногда в детских делах нужно отходить от позиций перфекционизма, а просто жить и радоваться тому, что тебе отпущено.