Какие напитки можно и нельзя пить ребенку, если у него гастрит

В жаркие летние дни потребность в жидкости резко возрастает, но чтобы восполнить ее нехватку, подходят далеко не все напитки, особенно если у ребенка проблемы с желудком. К сожалению, в летнее время на отдыхе в отелях, на даче у бабушки, даже в некоторых пансионатах родители не всегда следят за тем, чем именно их ребенок утоляет жажду. Довольно часто это приводит к тому, что у детей появляются боли в животе, тошнота и диарея. Все эти симптомы характерны для такого состояния, как гастрит, которым в наше время, увы, страдает каждый третий-четвертый ребенок школьного возраста.

Елена Борисовна Черкасова, педиатр, врач высшей категории сети клиник «Витбиомед+», рассказала «Летидору», какие напитки не подходят детям в момент обострения гастрита и какие воды и соки помогут в этой ситуации.

Что такое гастрит

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Как правило, это состояние у детей развивается после шести лет, поскольку до семи лет их пищеварительная система еще формируется, а желудочный сок обладает пониженной кислотностью.

Причины, вызывающие раздражение слизистой желудка, могут быть разными: это и неправильное питание (нерегулярное, еда всухомятку, перекусы, газированные напитки), и вирусные инфекции, и некоторые лекарства (например, аспирин или нестероидные противовоспалительные средства), и нарушение микрофлоры кишечника, и постоянные стрессы.

Поскольку при гастрите воспаляется слизистая желудка, питание и напитки должны подбираться так, чтобы не вызывать дальнейшего раздражения и способствовать снижению воспаления.

Что противопоказано пить при гастрите

• любые газированные напитки (кола, спрайт, фанта и даже минеральная газированная вода);

• квас (этот кислый напиток является продуктом брожения);

• кислые фруктовые соки, особенно цитрусовые, яблочные;

• овощные соки (в том числе томатный);

• крепкий чай, кофе, какао — кофеин стимулирует выработку соляной кислоты;

• кефир, обезжиренное молоко, молочная сыворотка, обезжиренные йогурты, тан, айран и прочие кисломолочные продукты;

• мясные, рыбные, грибные бульоны, крепкие овощные отвары. Хотя эти жидкости скорее относятся к еде, но многие родители считают, что бульон при болезни полезен, тогда как при гастрите он за счет высокого содержания экстрактивных веществ стимулирует выработку желудочного сока.

Что можно пить во время обострения и для профилактики гастрита

Во время обострения важно, чтобы ребенок много пил, особенно если у него наблюдается рвота или диарея. Баланс жидкости и солей нужно восполнять. Для этой цели подойдут специальные растворы, например, регидрон, гидровит. Это порошки, содержащие минеральные вещества, соли, сахара, они разводятся в воде и способствуют снятию обезвоживания и восстановлению электролитного баланса.

Важно: эти растворы следует давать ребенку не дольше 12-24 часов. Если рвота и диарея сохраняются, вызовите врача.

При гастрите детям разрешены:

• цельное молоко и сливки, если у ребенка нет повышенной реактивности на эти продукты и если нет воспаления кишечника, сопровождающегося диареей. Молоко обволакивает слизистую желудка, оказывает успокаивающее действие. Также оно обладает низкой кислотностью, что полезно при повышенном выделении желудочного сока при гастрите;

• молочные и фруктовые кисели — их действие обволакивающее, смягчающее;

• некрепкий чай;

• чай с молоком;

• щелочная минеральная вода без газа: «Боржоми», «Железноводская», «Ессентуки №4», «Аривали» («Нагутская-26»), «Нарзан», «Новотерская».

• фруктовые и ягодные соки — из сладких фруктов и ягод, разведенные водой;

• протертые компоты.

Помните также, что напитки не должны быть горячими или холодными — это тоже раздражает слизистую. Их нужно давать в теплом виде.

Фото: Shutterstock.com

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в

Facebook,

«ВКонтакте» и

«Одноклассниках»!