На самом деле. На полу в квартире часто кладут ковровое покрытие, заболеть в этом случае почти невозможно. Но даже если нет никакого ковра, в целом ничего страшного не произойдет – организм бережет тепло, поэтому если ногам становится прохладно, сосуды на пятке сужаются. То есть если человеку комфортно босиком, то почему бы не ходить так. Главное, чтобы на полу не было острых предметов, которыми можно порезать ногу.
Спать нужно в носках, чтобы ноги в тепле были, а то заболеешь
На самом деле. Спать в носках можно только в жуткий мороз, когда в квартире температура очень низкая, то есть когда действительно необходимо согреться. А спать в носках для профилактики заболеваний и простуд – нонсенс. Это очень некомфортно, и дети часто стягивают их во сне, чтобы не мешали.
Не бегай на улице – вспотеешь и заболеешь
На самом деле. Зачем же тогда выходить на улицу, если там нельзя бегать? Неужели, чтобы чинно сидеть с бабушкой и ее собеседницами и слушать вчерашние новости и последние сплетни? Нет, на прогулке бегать – это полезно. Потеть – это тоже естественная реакция организма. А вот кутать ребенка в сто одежд и ожидать, что это пойдет ему на пользу – вредно для здоровья.
Не ковыряй в носу – палец сломаешь
На самом деле. Сломать палец таким образом невозможно, а вот повредить носовые перегородки и слизистую и регулярно останавливать кровь – это пожалуйста. Чтобы очистить нос научите ребенка правильно высмаркиваться, а также регулярно проводить туалет носа при помощи препаратов с морской водой.
Фото: Shutterstock.com