В первые недели младенец спит по шестнадцать — двадцать часов в сутки: это его основное занятие. Сон очень важен: именно во сне мозг и тело ребенка растут. Во время сна у новорожденного вырабатывается гормон роста. На этом этапе младенец все еще не способен отличать день от ночи, и поэтому в первые недели ритм его сна произволен. Только к концу четвертой недели он начинает включаться в суточный (24‑часовой) цикл.
При подготовке материала использована книга издательства Clever «Мой малыш месяц за месяцем: от рождения до года».
Автор:Катрин Пиро-Руэ
Тег: